引用:

原帖由 紫衣石头 于 2008-6-20 09:55 发表
我也没有垫子  大家一起去团构好了

好的啊，团购算我一个。

1，不要勉强自己 。在做瑜伽姿势和其它练习时，切记不要强拉硬扯。初学者可能会发现自己的肌肉或韧带僵硬，没关系，经过几个星期的常规练习后，自己的肌肉与韧带的弹性和柔韧性都会提高。
2，男女老少，都可以练习瑜伽，但是耳鸣或视网膜有问题都应该尽量避免做些颠倒身体的动作。

说了如果能够跟幼儿园说好，在幼儿园顶楼露台上面练非常好，又没有人围观打扰

哦，幼儿园顶楼露台上啊？没去过，有空去考察下。

j家中有年近六旬的老太婆也想赶时髦，能参加吗？哈哈，不好意思问一问。

看来大家都很踊跃么。 这么说我来研究一下团购的事情。 只是偶对这个垫子衣服什么地不太懂诺

紫衣，我们群里有个是卖垫子跟衣服的，要不要给下你地址？（不知这算不算广告）

引用:

原帖由 吴果果 于 2008-6-20 16:32 发表
j家中有年近六旬的老太婆也想赶时髦，能参加吗？哈哈，不好意思问一问。

可以。瑜伽不分男女老少

啊，在哪练啊，我也要参加啊~~~

团购的话我也参加。
其实地点的话，如果哪个JMS家是边套顶楼的，
基本上就可以利用露台了。

我什么都不会，有人教我吗？

左岸，好久不见啊
地方还没找好呢，明天周六我先去看好位置
可的话我们周日早上早点练。时间大家觉的几点好点呢？

引用:

原帖由 ykhky123 于 2008-6-20 22:59 发表
我什么都不会，有人教我吗？

可妈，不会没关系的，我会带课的，只要跟着我练就可以。
到现场我会提示大家注意要点的

不过周日的话可能大家都还没垫子吧？

是啊 还没有垫子呢。 周日 你说时间吧  虽然总爱睡懒觉

只要大家把垫子准备好的话，明天就可以练习，准备好的发贴确认。时间晚点通知大家

我们还没有搬过去住，过几个月参加可以吗，我也什么都不会呢，老师不要嫌我们笨啊

[ 本帖最后由 冰狗妈妈 于 2008-6-21 09:34 编辑 ]

引用:

原帖由 紫衣石头 于 2008-6-20 16:37 发表
看来大家都很踊跃么。 这么说我来研究一下团购的事情。 只是偶对这个垫子衣服什么地不太懂诺

呵呵，紫衣，要团购也算我一个啊

引用:

原帖由 冰狗妈妈 于 2008-6-21 09:33 发表
我们还没有搬过去住，过几个月参加可以吗，我也什么都不会呢，老师不要嫌我们笨啊

当然可以，欢迎加入
人人都是从不会到会的，不用担心

[ 本帖最后由 dazheng 于 2008-6-21 09:48 编辑 ]

谢谢鼓励，嘻嘻 ，冲着你这句话，我一定要改掉做事情三分钟热情的毛病，(自己先汗一个)

引用:

原帖由 冰狗妈妈 于 2008-6-21 09:42 发表
谢谢鼓励，嘻嘻 ，冲着你这句话，我一定要改掉做事情三分钟热情的毛病，(自己先汗一个)

我报名下周开始吧  
冰妈你最近没有过来么。

刚去看了下糼儿园，大门锁着的，周六周日休息也没人，没法上去看
PS：糼儿园也不是随便可以进出的，如果每次练都要让他们开门好象有点不太可能，况且我们还是早晨。
不过河边那个防腐木地板上还可以。大家觉得怎么样呢？或者还有更好的地方吗？

[ 本帖最后由 dazheng 于 2008-6-21 13:33 编辑 ]

dazheng,我们要到七月中旬才入住，入住后再来找你，我家可可也带上学学。

dazheng,你们在嘉园上的是什么网，年费是多少，煤气安装后是不是还要港华再来开卡点火吧？

引用:

原帖由 ykhky123 于 2008-6-21 20:16 发表
dazheng,我们要到七月中旬才入住，入住后再来找你，我家可可也带上学学。

好的。

明天早上6点整在西面河边那块防腐木地板上练习，如有垫子的TM自行前往。

可能时间通知的迟了点，MM们没看到。
那块地方整体感觉还可以，没有我们想象的很多人会围观。就是大马路上偶尔来辆车会产生点噪音。
下周期待你们加入！

先报名，住过去了再参加

有这么好的事，我也来一个。我买了瑜伽的卡，750元，可总是没有时间去，能在家门口学习太好了！可惜周日早上的懒觉，我的懒觉！！！