“全民健身日”怎么玩？不光场馆免费，还有超多趣味活动等着你

外婆的老唱片

今天是8月8日“全民健身日”，对于老百姓来说，最实惠的莫过于平时收费的健身场所这天免费。足球、篮球、网球、羽毛球、乒乓球、游泳……无论你喜欢哪一项，在这一天想玩都不要钱。

    今天，杭州市体育局和所属杭州市体育发展集团下属体育馆、体育中心、游泳健身中心和大关游泳健身中心等四个场馆照例免费向广大市民开放。

    要提醒大家哦，这些场馆免费开放还不够，各个场馆还会结合自身的特点，组织很多群众体育趣味性活动。

    除了有足球、保龄球、乒乓球、壁球、跳绳、平板支撑、踢毽子等趣味比赛之外，还会有国民体质监测、国际邀请赛、民间友谊赛等活动。比如，游泳健身中心会免费为市民进行国民体质测试服务，为每一位测试者开出运动处方。

    此外，各区县市在今天也有各种精彩的活动。西湖区体育场的羽毛球馆、乒乓球馆、游泳馆、射箭馆免费开放，凡居住或工作在西湖区辖区内的人员均可享受场馆免费体验活动。

    上城区本级和各街道公共体育场馆设施今天所有场次都对群众免费开放。拱墅区也在今天举办“运河健康行，一线串六景”全民健身活动，主要有沿河健康走和运河沿线景点特色项目展示两大活动。滨江区的江南体育中心各活动场馆免费对外开放一天。

    江干区体育中心和部分企事业单位体育健身场馆向社会免费开放，按照先预约先安排原则。而且，江干区体育中心还开展体质测试和健身指导。在区体育中心和部分企业运营场馆内免费开展市民健身体验、健身培训、健康讲座、健康咨询等活动。

    而在富阳区体育中心田径场，既有全民健身活动展示，还有全民健身趣味活动体验赛、国民体质测试等活动。今天，建德的新安江体育馆和严分游泳健身中心免费向市民开放。临安也开展多达1000个名额的免费国民体质测试活动。

    杭州市体育发展集团希望借助“全民健身日”系列活动，让更多的市民参与到健身运动中来，倡导人们树立“体育就是生活，健身就是健康”的生活理念，激发群众健身热情，在全社会形成一种崇尚健身、参与健身、推动全民健身氛围的作用，以健康、向上的生活方式，迎接G20峰会的举办。

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