绵绵秋雨终于停了,昨天一大早,满满的阳光洒下来,眼睛都有些睁不开。杭州市气象台说,这样晴朗的好天气一直会延续到本周日,下周起又有冷空气来“报到”,所以趁着这几天大太阳赶紧洗洗晒晒或者出去爬爬山散散步吧。 这几天在连续两拨冷空气的“打压”下,杭州有种“秒”入冬的感觉,爱美的姑娘们纷纷穿起了保暖裤袜,围起了厚实点的围巾。杭州市气象台说,昨天早上6点15分,市区最低气温降到了8.1℃,再次创下了入秋以来的新低,临安的山区甚至不足5℃。 好在这一轮的冷空气影响已经结束,接下去气温将慢慢回升,这个周末最低气温回升至10℃以上,而最高气温将达到21-23℃,不过昼夜温差还是比较大,白天太阳出来就是暖洋洋的,晚上风吹起来还是冷飕飕。这个时候大家不妨试试“洋葱式”穿衣法,可以根据气温变化方便地调整。 什么叫“洋葱式”穿衣法?中央气象局是这样解释的:像洋葱一层一层将衣服穿起来,内层可穿排汗功能良好的衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风。 “洋葱式”穿衣法可以视场合与温度,一层层加上去或脱下来,并善用袜子、手套、围巾等配件。其实这个方法,对服饰的材质也有要求,比如手套不妨考虑棉质或皮革制品,皮革有毛孔,可避免手部太闷热。但是,如果牛皮或羊皮过敏的人,应避免穿戴羊毛、皮革手套。袜子可选择运动型厚棉袜,兼具保暖、吸汗、保护脚部功能,像糖尿病等末梢血液循环较差患者,一旦受伤,伤口愈合能力差,更要注意。脖子是身体最敏感部位,围巾材质以纯棉较优,也比较透气吸汗。至于裤子的选择,应避免太紧的裤子,皮带也别勒太紧。老人可穿有松紧带的裤子,穿脱方便,又可避免像皮带一样压迫血管。
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