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楼主: 百家姓

你或家人晚饭后散步(遛弯 荡一圈)全程距离场所周期调查

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发表于 2016-8-25 11:04 | 显示全部楼层
生活太沉闷 无意义

广场舞 搞起
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 楼主| 发表于 2016-8-27 13:38 | 显示全部楼层
雪雁南飞 发表于 2016-8-25 11:04
生活太沉闷 无意义

广场舞 搞起

是一种很好的锻炼身体方式,中老年妇女居多
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发表于 2016-9-6 15:06 来自手机 | 显示全部楼层
我八公里的
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发表于 2016-9-7 08:49 | 显示全部楼层
上塘河游步道比较好,建议一走...
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发表于 2016-9-7 13:07 | 显示全部楼层
运河广场逛逛
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 楼主| 发表于 2016-9-18 11:10 | 显示全部楼层
希望河边游步道铺设透水性好的地砖,不积水,防滑,有弹性,非常适合行走慢跑
也算是打造海绵城市的一部分
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发表于 2016-9-25 13:54 | 显示全部楼层
左边浙大华家池右边贴沙河城东公园都是零距离,每天早晚坚持走路4.5+7公里。合计超过2个小时
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 楼主| 发表于 2016-9-28 16:38 | 显示全部楼层
qiandmo 发表于 2016-9-25 13:54
左边浙大华家池右边贴沙河城东公园都是零距离,每天早晚坚持走路4.5+7公里。合计超过2个小时

每天坚持走11.5公里,堪称走路达人


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发表于 2016-9-29 10:17 | 显示全部楼层
多少最利于健康?
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 楼主| 发表于 2016-10-2 10:54 | 显示全部楼层
西湖之上 发表于 2016-9-29 10:17
多少最利于健康?

这个没个准数,因人而异,有一种说法每天走1万步有利身体健康
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发表于 2016-11-24 12:57 | 显示全部楼层
天天10千米,无论天晴天雨。
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 楼主| 发表于 2016-11-25 23:15 | 显示全部楼层
rex 发表于 2016-11-24 12:57
天天10千米,无论天晴天雨。

运动达人

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发表于 2016-11-26 07:19 来自手机 | 显示全部楼层
植物园或西湖,天气好半小时
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发表于 2016-11-26 13:36 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-11-27 10:00 | 显示全部楼层
我爱吐口水 发表于 2016-11-26 07:19
植物园或西湖,天气好半小时

真幸福

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发表于 2017-4-16 10:19 | 显示全部楼层
早上西湖,晚上植物园,每天五公里
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发表于 2017-4-17 09:29 | 显示全部楼层
运河边,江边,西湖边,都可以散步,舒服。
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发表于 2017-4-17 09:32 | 显示全部楼层
看人,我家对面就是,中央公园,沿河跑步,人蛮多的,我家那位,就不稀奇这种资源,习惯宅在家里。
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发表于 2020-1-22 13:29 | 显示全部楼层
一般就小区楼下走一圈
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发表于 2020-12-5 13:04 来自手机 | 显示全部楼层
走路最舒服
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