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近日，“山羊瑜伽”成了美国人新的锻炼方式。那什么是“山羊瑜伽”？就是把瑜伽练习场所设在山羊农场中。精心打扮过的山羊可随意爬到瑜伽练习者背上，“帮助”他们挑战更高难度的平衡技巧。 下沙大学城的杭州师范大学钱江学院校园里，就山羊成群，有学生说，他们的院长就是个瑜伽高手，如果可以，还真想和院长来一场“山羊瑜伽”。昨日，记者来到杭州师范大学钱江学院，见到了院长刘金华。他的确是个瑜伽迷，别看他是男士，瑜伽动作极其标准，一点都不输给专业的瑜伽教练。 说到学生想和他一起来场“山羊瑜伽”，刘金华哈哈笑了，说：“我不是专业的瑜伽教练，只怕动作不标准会误导学生。” 练习瑜伽对于刘金华来说是一节放松课，他建议学生们如果学习紧张了也可以练练。“尤其是在期末阶段，学生们一定要劳逸结合。练习瑜伽可以带来轻松的感觉和平和的心态，增强自我价值和信心。” “我从2011年开始练习瑜伽，基本上都是每天早晨起床后给自己一小时的瑜伽时间，然后再上班开始一天的工作。”刘金华说，5年来，他不但通过瑜伽锻炼身体，还通过瑜伽感悟出了不少独特的教育理念和思考。 谈起练习瑜伽的心得，他感触颇深。“瑜伽重在修身养性，在气息的合理调适中愉悦身心。每次运动完，能感觉到自己精神充沛，心情舒畅，那么再开始工作就会神清气爽，精力充足。” 刘金华在杭州师范大学工作了30年，任课数有8门，培养的学生已超过万人，主要从事分析化学及相关前沿学科的研究和教学工作。先后主持了三项以微流控芯片技术为核心的国家自然科学基金项目和多项省部级科研课题。 作为一名院长，如何让杭师大钱江学院上层次上水平，办一所社会满意的大学，是他经常思考的。 “我在学院内部推行了管理体制改革，进一步理顺了学院与二级分院的责权利关系，构建了与应用型本科院校发展相适应的内部管理制度。”刘金华说，他推出了“双师型”师资队伍建设，在院内试点开展教师转型，打造学院“双师型”建设品牌，“即教师除了课程知识教学，还要有企业工作经历，具备专业实践经验。”
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发表于 2017-2-13 11:10
