[转帖]一个月可以减掉30斤的神奇妙法

烽火 · 发表于 2006-2-27 11:18

楼上的不能减了……

宝宝老师 · 发表于 2006-2-27 11:18

熊猫瞎说，蜂蜜吃多就天天来动厕所好的，还会胖才叫奇怪。偶喜欢的食物，偶查过的，都是增肥的，但是对偶来说都是米效果的。偶会半夜里起来烧红烧脚爪吃，偶会一口气吃一斤巧克力，偶家一年四季都有冰淇淋，偶吃蛋糕巨喜欢吃奶油（鲜奶），偶读书时在食堂吃饭是半斤起步的，偶……偶妈妈说中国是被偶吃穷的，偶有点难为情的。

烽火 · 发表于 2006-2-27 11:22

这样都没肉，肉都长骨头里去了……螃蟹么……

宝宝老师 · 发表于 2006-2-27 11:24

<DIV class=quote>以下是引用烽火在2006-2-27 11:22:17的发言：
这样都没肉，肉都长骨头里去了……螃蟹么……</DIV>
偶也没想通这个问题。偶读书的时候，他们说偶结婚了会胖的，偶结婚了他们说偶生了小孩会胖的，偶小孩8岁了，他们说我到中年就会胖的，看来偶还有一次机会闹。

烽火 · 发表于 2006-2-27 11:27

老年发福，还有2次机会

宝宝老师 · 发表于 2006-2-27 11:28

<DIV class=quote>以下是引用烽火在2006-2-27 11:27:17的发言：
老年发福，还有2次机会</DIV>
噶偶等来动。

烽火 · 发表于 2006-2-27 11:41

SUMMER你也不胖啊，羡慕什么

宝宝老师 · 发表于 2006-2-27 11:46

偶最牛的一次，是偶去参加增肥训练班。边上减肥的是，运动前几小时不能吃，几小时不能吃。偶教练是要我不停吃，偶相当配合。结果一个月下来，偶轻了一斤，立马炒掉教练。

从此偶不相信吃东西会胖起来的论调。

[此贴子已经被作者于2006-2-27 11:46:49编辑过]

烽火 · 发表于 2006-2-27 11:48

<DIV class=quote>以下是引用宝宝老师在2006-2-27 11:46:01的发言：

偶最牛的一次，是偶去参加增肥训练班。边上减肥的是，运动前几小时不能吃，几小时不能吃。偶教练是要我不停吃，偶相当配合。结果一个月下来，偶轻了一斤，立马炒掉教练。
从此偶不相信吃东西会胖起来的论调。
</DIV>

大汗……

粉红涩百合 · 发表于 2006-2-27 11:53

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来色不及 · 发表于 2006-2-27 11:58

<DIV class=quote>以下是引用跳舞的豆子在2006-2-26 17:49:14的发言：
早饭：一杯果汁，一个苹果
午饭：蛋白粉和麦片搅拌成一碗喝
晚饭：尽量不进食（如果实在是饥饿难忍，可以用蜂蜜冲一杯蛋白粉，喝下~~）
坚持一个月~~~此方法绝对有效，不需要运动只要能够天天坚持，一个月以后就一定可以达到目标
我尝试过~~~10天就已经减掉了10斤了~~~好神奇的哈~~~
我的朋友坚持了2个月已经由170斤见到了现在的120斤
神奇啊神奇~~~
推荐给大家
蛋白粉既不会发胖还可以补充每天必需的营养，早上服用水果加果汁还可以保持皮肤的光滑细腻，还有美白的作用，一举两得阿~~~！！！ </DIV>
果然神奇
能做到的不是奇人就是神人···

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