大家减龄贴示：

alingchen

转自19楼：
1.好皮肤的优势是天生的，不用去嫉妒，就跟你去嫉妒财主家的孩子似的，纯粹白白嫉妒一场。

2.油性皮肤不要怨天尤人，当你进入50岁之后才会明显衰老，所以比其他肤质衰老速度缓慢很多。

3.水果是减龄法宝，要坚持天天吃，种类上要追求丰富，而每种水果进食的量要少。

4.精神因素相当重要，睡眠不足的人，心态不好的人，肯定加速衰老。
5.彩妆要用柔和的清洁产品彻底清洁，正确使用喷雾补水，正确使用面霜保湿。

6.可以不减肥就不要减肥，除非真的有这个需要，还要选择健康的方式，否则会对减龄肯定是有害无益的。

7.有时候去一趟美容院不如认真看一本书，比如禅学或者其他可以净化心灵，让人感觉美好安静的读本。

8.别指望有神仙药，更别投机取巧，减龄除了本身皮肤底子好，还有就是身体各方面的调理和保养，是需要时间和投入度的。

9.柔和非刺激性，成分可靠的正规面膜，按照说明书去使用，可以天天敷（清洁强效类除外）。

10.运动能促进植物神经保持良好状态，生理循环好了，不显年轻都不行。

11.减龄扮嫩无罪，要美丽赶时髦讲品位要得体，米奇头适合明星做秀，你一平凡人加超龄那就算了吧，如果你乐意尝试，走街上求求你别叫我。

如果你要问啥是米奇头，这个就是了。

阳光妩媚

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