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zt.长期熬夜,真的等于慢性自杀

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发表于 2011-3-4 13:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
复旦32岁女教师患乳腺癌叹买车买房买不来健康
长期熬夜,真的等于慢性自杀



  “在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云,如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”

  ——摘自于娟“生命日记”

  于娟,女,32岁,祖籍山东济宁,海归,博士,复旦大学优秀青年教师,一个两岁孩子的母亲,乳腺癌晚期患者。这是她用生命写下病中日记,日记里反思的积劳成疾的生活细节,会给同样背负生活压力的你我一些提醒。

  2009年12月27日,长期自恃身体十分健康的于娟被确诊患上了癌症,如晴天霹雳般震惊了这个家,她是家中独女,考大学读研读博留学,刚回国参加工作3个月,1岁多的儿子刚会叫妈妈。此时医生告知她最多只有一年半载的生命。

  于娟一直在思考自己为何会得癌症。她觉得自己得乳腺癌的概率是如此之小:“第一,我没有遗传;第二,我的体质很好;第三,我刚生完孩子喂了一年的母乳;第四,乳腺癌患者都是45岁以上人群,我那时只有31岁。”

  于娟想要做一些有意义的事,让更多的人了解癌症,并远离它。她开设了一个名叫“活着就是王道”的博客,坚持每天早晚更新两次,记录病中状况,介绍癌症,并反思以前的生活方式:“回想10年来,基本没有12点之前睡过,学习、考GT(GRE和托福考试合称)、考研,同时,网聊、BBS灌水、蹦迪、吃饭、K歌、保龄球,厉害的时候通宵熬夜。”

  “23时至次日3时,是肝脏活动能力最强的时段,也是肝脏最佳的排毒时期,肝脏是人体最大的代谢器官,肝脏受损足以损害全身。所以‘长期熬夜等于慢性自杀’的说法并不夸张。”

  “我想我之所以患上癌症,肯定是很多因素共同作用累积的结果。”

  认识的或素不相识的人都从于娟的文字里体会到她病痛的苦楚、人性的感悟、求生的坚韧,纷纷发帖转帖支持于娟。于娟的好友张婷说,希望于娟能创造生命的奇迹,好好活下去。
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