羽林军技术交流贴

随波 · 发表于 2007-7-13 10:10

各位山水羽林军们，大家一块来探讨探讨羽球技术，在打球的过程中有什么疑惑，有什么心得都来说说，大家共同进步。 首次打球地点：竞舟路299号翠苑一小文华校区，开车在竞舟路由南向北过文一路，湖畔花园边门时间，周六晚八点至十点

随波 · 发表于 2007-7-13 10:19

<pre><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;"><pre>本人基本上每周都和chong-er两口子一块打球去的，现流窜于城西和小和山的球场，希望和其他羽毛球爱好者一起交流</pre></pre>

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随波 · 发表于 2007-7-13 10:19

<pre><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;"><pre><pre>随波球龄：快3年，主要武器：FLEET FT-300 + YY BG65 ,喜欢用球： victor系列 </pre></pre></pre>

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随波 · 发表于 2007-7-13 10:24

<pre>羽球秘诀(六)：赛前分析、知己知彼                                               </pre><pre>                        </pre><pre>赛前分析对手是一件很重要的事。单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便　         </pre><pre> 招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅         </pre><pre> 长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误，守备方面则看对手脚步方面在          </pre><pre>  那个方向上常有力有未逮的情形，则多吊那个点，假使对手攻守俱佳，则多观察         </pre><pre>  对手球风及击球习惯，而能事先判断对手欲击方向掌握先机。双打方面也是如此         </pre><pre>  ，由对方二名打者找出攻防最弱者予以痛击。                                       </pre><pre>  </pre><pre>如何了解自己打球的属性?                                                        </pre><pre>  在团队的比赛中，单打、双打及混双的安排常会根据球员的特质来区分，有些人         </pre><pre>  在看比赛时会问『奇怪?这人好像比那人强，为何不是打单打而是打双打?』其           </pre><pre>  实球技好当然是单打考量的因素之一，但是不见得打双打的球技就必需比打单打         </pre><pre> 的差，所以针对一个球队的评估来说明正确的观念。                                 </pre><pre> (1)单打--除了球技好以外，体力与速度是最重要的考量，攻击力不需要非常强，        </pre><pre> 但稳定度却得相当好。                                                           </pre><pre>  (2)双打--防守与攻击力是第一因素，二个配合的搭档必需观念好，默契佳，二者        </pre><pre>  必定要有杀球与接球强的能力，反应与速度都要好才能面对瞬间移位，而且网前         </pre><pre>  及後方的短球需细腻才行。                                                       </pre><pre>  (3)混双--男生除了需具备上述双打的要件外，因为男生负责较大的防守区域，所        </pre><pre>  以爆发力要强，比赛时一般球都会往女生招呼，女生接杀球及放短球的能力得强         </pre><pre>  才不致成为弱点，故很多国家队都以情侣档居多，才能有良好的默契。                 </pre><pre> </pre><pre>羽球秘诀(七)：四方无定、刚柔相济                       </pre><pre>      1.单打方面：在赛前与对手练球时可先试打四角与杀球来揣测对手，发球            </pre><pre>       可依对方所站预备位置发短球或长球，偶尔可杂以快速绕头平球                 </pre><pre>       来测对手反应，若对手反应快则不宜再发此类球单打杀球宜杀二侧边线，         </pre><pre>       以拉大对方防守区域。杀球及後场网前切球在处理时应注意自己是否有能力        </pre><pre>       跑到网前，否则对手一旦挡到网前，自己徒然费力罢了。                        </pre><pre>     2.双打方面：要诀在於使己方保持攻势，尽量打出让对手需挑球的球，这            </pre><pre>       样子己方才有主攻权，发短球忌过高成为对方扑球的肉靶，适当混以绕头平        </pre><pre>       球可破坏对方节奏，杀球宜杀中央来破坏对手间的默契，　且杀略偏反手接        </pre><pre>       球这一方(因为有默契的对手中央球是由正手方向来接)，球来往间若非被压        </pre><pre>       迫少挑长球，接对方短球发球时，若要推平至後场只需轻推让球从中场就落　      </pre><pre>       下，这样子对手除了挑球就只有由下往上扬的球可打，对方一旦仰角过高便        </pre><pre>       可反扣杀。                                                                </pre><pre>  </pre>

随波 · 发表于 2007-7-13 10:26

<pre>羽球秘诀(六)：赛前分析、知己知彼                                               </pre><pre>                        </pre><pre>赛前分析对手是一件很重要的事。单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便　         </pre><pre> 招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅         </pre><pre> 长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误，守备方面则看对手脚步方面在          </pre><pre>  那个方向上常有力有未逮的情形，则多吊那个点，假使对手攻守俱佳，则多观察         </pre><pre>  对手球风及击球习惯，而能事先判断对手欲击方向掌握先机。双打方面也是如此         </pre><pre>  ，由对方二名打者找出攻防最弱者予以痛击。                                       </pre><pre>  </pre><pre>如何了解自己打球的属性?                                                        </pre><pre>  在团队的比赛中，单打、双打及混双的安排常会根据球员的特质来区分，有些人         </pre><pre>  在看比赛时会问『奇怪?这人好像比那人强，为何不是打单打而是打双打?』其           </pre><pre>  实球技好当然是单打考量的因素之一，但是不见得打双打的球技就必需比打单打         </pre><pre> 的差，所以针对一个球队的评估来说明正确的观念。                                 </pre><pre> (1)单打--除了球技好以外，体力与速度是最重要的考量，攻击力不需要非常强，        </pre><pre> 但稳定度却得相当好。                                                           </pre><pre>  (2)双打--防守与攻击力是第一因素，二个配合的搭档必需观念好，默契佳，二者        </pre><pre>  必定要有杀球与接球强的能力，反应与速度都要好才能面对瞬间移位，而且网前         </pre><pre>  及後方的短球需细腻才行。                                                       </pre><pre>  (3)混双--男生除了需具备上述双打的要件外，因为男生负责较大的防守区域，所        </pre><pre>  以爆发力要强，比赛时一般球都会往女生招呼，女生接杀球及放短球的能力得强         </pre><pre>  才不致成为弱点，故很多国家队都以情侣档居多，才能有良好的默契。                 </pre><pre>                                                                                  </pre><pre>羽球秘诀(七)：四方无定、刚柔相济                          </pre><pre>     1.单打方面：在赛前与对手练球时可先试打四角与杀球来揣测对手，发球            </pre><pre>       可依对方所站预备位置发短球或长球，偶尔可杂以快速绕头平球                 </pre><pre>       来测对手反应，若对手反应快则不宜再发此类球单打杀球宜杀二侧边线，         </pre><pre>       以拉大对方防守区域。杀球及後场网前切球在处理时应注意自己是否有能力        </pre><pre>       跑到网前，否则对手一旦挡到网前，自己徒然费力罢了。                        </pre><pre>     2.双打方面：要诀在於使己方保持攻势，尽量打出让对手需挑球的球，这            </pre><pre>       样子己方才有主攻权，发短球忌过高成为对方扑球的肉靶，适当混以绕头平        </pre><pre>       球可破坏对方节奏，杀球宜杀中央来破坏对手间的默契，　且杀略偏反手接        </pre><pre>       球这一方(因为有默契的对手中央球是由正手方向来接)，球来往间若非被压        </pre><pre>       迫少挑长球，接对方短球发球时，若要推平至後场只需轻推让球从中场就落　      </pre><pre>       下，这样子对手除了挑球就只有由下往上扬的球可打，对方一旦仰角过高便        </pre><pre>       可反扣杀。                                                                </pre><pre>  </pre>

随波 · 发表于 2007-7-13 10:28

<pre> 羽球秘诀(八)：稳为基本、自我保护                           </pre><pre>                                                                                </pre><pre>  (1)打羽球贵在求稳而不在求强，稳自当变强。滴水不漏的防守能使强攻猛打者浪        </pre><pre> 费气力，单打应以守为前提，再辅以杀著为辅，形成攻防一体。双打则彼此沟通         </pre><pre>  战略、观念和默契後，以穷追猛打为原则。单打选手一般体力都很好，因此黏性         </pre><pre>  强的选手(打球较软防守佳)应不急著杀而要将球打略平来加强球速，拉快节奏。         </pre><pre>  速度型的球员(移位球速俱快的大炮型选手)应付时要忽快忽慢，对方速度快就尽　       </pre><pre> 量使球打得越高越远，使对手快速退至後场时，需等数秒才还击，这段时间不但         </pre><pre>  可使自己从容归位尚能弄乱对方原先的节奏，有时还能因时间差使对手击球错误         </pre><pre>  ，所以自己必需要後场球打慢前场球打快又刁，方能克敌。双打较不重体力，因         </pre><pre>  此打出质感佳的球去破坏对方移位、防守与默契是不二法门，所谓质感佳是指打         </pre><pre> 去的球能使对手迷惑不知由谁处理的球，这种球视对方位置而定。遇到比自己弱         </pre><pre> 者最忌轻敌，一旦己方不利时内心隐然不服而心浮气燥。遇到旗鼓相当者一定要</pre><pre>相信自己才是最强的，打得稳失误少，便已掌握最佳胜机，发球权在对方时，要</pre><pre>积极抢回，减少分数差，发球权在己则与对手多磨球以找寻最适攻击良机。遇到</pre><pre>比自己强的对手，既然有心理　备，打球更应用心企图求胜，勿躁进多与对手缠</pre><pre>打，从中找出对手不稳之处，最怕自己乱了阵脚，而疲於奔命之下忽略对手破绽</pre><pre>，而失去攻击时机。果能如此，必能打一场没有遗憾的比赛。</pre><pre>(2)如何保护自己：</pre><pre>打羽球除了要注意运动伤害外，还得注意突如其来的意外伤害。常见的意外伤害</pre><pre>来自身体的攻击与跌倒及滑倒，跌倒及滑倒的问题与场地及球鞋有关。身体遭受</pre><pre>的攻击不外来自球或球拍，尤其当在打双打时，对友前球处理不好你又恰好站在</pre><pre>前排，此时对手近距离扣下来的球力道可观，你有可能在成为肉靶下，被打到身</pre><pre>体，更甚者击到眼睛，那这个伤害可就大了!若再碰到对手一时手滑或球杆断掉</pre><pre>这些天灾，就算打到身体也够你瘀青疼痛一阵子，所以在打双打时，你一旦站在</pre><pre>前排时记得要将拍子举起，拍面朝外靠紧眉旁，纵使遇到意外状况也不会伤到眼</pre><pre>睛，说不定还能将必死球给挡回去，因此防守中做好预备动作，便能降低意外伤</pre><span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;">害的发生。<span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;">

随波 · 发表于 2007-7-15 16:30

昨天和国手杀了一局，受益不少。发现国手的MM一出手就是专业的感觉，估计是专业运动员退役的，以后还要请他俩多多指导！

飞行 · 发表于 2007-7-16 12:24

首次打球地点：竞舟路299号翠苑一小文华校区，开车在竞舟路由南向北过文一路，湖畔花园边门时间，周六晚八点至十点

飞行 · 发表于 2007-7-16 12:25

照片我拍了一些，就不上传了，到时候QQ上个别传给大家～

飞行 · 发表于 2007-7-17 15:19

羽林军的LOGO，男生形象

[此贴子已经被作者于2007-7-17 15:21:54编辑过]

飞行 · 发表于 2007-7-17 15:26

女生形象正在设计中

随波 · 发表于 2007-7-17 15:26

呵呵，蛮可爱的

闲林大熊 · 发表于 2007-7-17 15:28

不错啊，期待女生形象出现

飞行 · 发表于 2007-7-17 15:30

设计师正在根据这些形象设计

山水羽林军交流专贴、活动召集专贴－－羽林军的LOGO设计图出来了

飞行 · 发表于 2007-7-17 15:31

第一个最猛第二个较好，算准了刚好看对方出界第三个滑了一跤第四个。。。不好谁有更好的形象图片啊

羽球国手 · 发表于 2007-7-17 22:44

可爱的，女生的形象要不就按大熊的建议，搞个比基尼好了[em02][em02][em02]

闲林大熊 · 发表于 2007-7-18 09:44

要不男的用个张飞赵云的武将形象，女的嘛用个花木兰巾帼英雄的形象，这样更猛，还没开打就吓死对手了！

飞行 · 发表于 2007-7-18 10:01

昨天设计师又做了一个，不分男生女生，统一的一个形象，大家觉得怎么样？

山水羽林军交流专贴、活动召集专贴－－羽林军的LOGO设计图出来了

闲林大熊 · 发表于 2007-7-18 13:05

统一的也不错，没必要分男女，又不是李宇春来参赛……

chong-er · 发表于 2007-7-18 23:51

男生形象看上去很休闲的，不错！为什么女生都是用左手的？

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