跟云荷廷一起放肆跑

vince345

上周六报名参加了杭马会与云荷廷乐动俱乐部共同举办的跑步活动，周六那天正好赶上近期难得的好天气，加上一起参加活动的40多个跑友，内心还是有点小激动的。

当天的路线是沿着梅灵南路到雪峰隧道口的一个折返，差不多13公里。春天的梅灵路刚好是桃花、樱花盛开的季节，一路上看着美景，呼吸着没有市区工地扬灰的空气，心情那叫一个好。

回到售楼部之后，现场工作人员很贴心的准备了小吃和水果。教练也带着大家一起做了跑后的放松活动，后续向教练还做了《运动损伤与康复》的讲座，结合大家的运动损伤，现场演示调理动作，感觉受益匪浅。

希望云荷廷可以多办这样的活动，不但能结识很多跑友，还能给自己一个不赖床的好理由。