排名前五的“抗癌蔬菜”，大蒜排最末

bricolage · 发表于 2017-12-1 15:52

癌症是由于机体异常细胞的过度繁殖增生，从而损害健康、危及生命的疾病。研究发现，80%～90%的癌症与环境因素，如地理条件、生活方式、饮食习惯等有关。饮食调养对防癌治癌都非常重要。饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效，提高身体免疫力。
NO5.大蒜
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也许有人不喜欢大蒜刺鼻的气味，但大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。每天1次或隔天1次即可，每次吃2—3瓣。
NO4.胡萝卜
胡萝卜既平价又美味，深受大家喜爱。它富含多种维生素，其中维生素A和维生素C以及木质素等不仅对视力有好处，而且具有很好的抗癌作用。
NO3.莴苣
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春天正值吃莴苣的好时候，莴苣不仅可以降血，其中含的芳香烃羟化脂，能够分解食物中的致癌物质亚硝胺，防止癌细胞的形成，对于消化系统的肝癌、胃癌等，有一定的预防作用。
NO2.西红柿
番茄最出名的抗氧化成分就是茄红素，它能保护细胞不受到伤害，也能修补已经受损的细胞，具有防癌与抗癌的功效。茄红素能抑制乳癌、肺癌及子宫内癌细胞的成长。
NO1.香菇
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香菇素有“山珍之王”之称，是低脂肪的营养保健食品。其中香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。

坡地 · 发表于 2017-12-1 19:46

已有评说，不靠谱的

花园道10号 · 发表于 2017-12-2 16:40

missing7663 · 发表于 2017-12-7 09:08

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:41

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:42

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:42

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:42

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:42

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:42

一只旅行蛙 · 发表于 2018-1-31 16:42

唯惜 · 发表于 2018-1-31 20:19

挺有道理

余姚绿城业主 · 发表于 2018-9-12 13:58

xi17671084940 · 发表于 2018-9-13 13:38

我就听说过大蒜可以

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