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想与宝宝更亲近有几点须知

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发表于 2009-6-2 14:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
现代爸妈对于”亲子关系”都十分在乎,却又往往无法掌握正确的观念及要领,不是太过保护,就是过于放任。事实上,良好的亲子关系不但能凝聚亲子情感,对宝宝日后的学习发展也有极大帮助,想知道该如何增进亲子关系吗?本文将介绍一些简单的小技巧,让您与宝宝的感情加温!
PART 1观念篇

  在成长过程中,所有的社会行为都是从”家”开始,因此,对于宝宝人格的塑造养成,爸妈可说是扮演着极为重要的角色。所谓”良好”的亲子关系,随着宝宝成长,不同阶段有不同的定义,但最重要的是,应从宝宝一出生就开始培养。
  亲子关系影响大
  亲子关系如果不融洽,对宝宝会产生深远的影响,甚至造成日后行为的偏差,台安敦南心智发展中心临床心理师刘培铃表示,若爸妈对宝宝的态度冷淡,无法发展良好的亲子关系,倘若情况严重,将可能导致宝宝日后不愿和人接触,影响人际关系的建立。此外,现代爸妈大多因为忙于工作,没有把握从小与宝宝培养良好亲子关系和沟通管道的契机,等宝宝长大之后,才惊觉彼此的鸿沟愈来愈大,身为爸妈的人却完全不懂孩子心中在想什么,更谈不上沟通了。
  亲子相处最忌讳的3种行为
  1.施暴
  根据研究发现,过往的重大创伤会影响潜意识,因此,爸妈与宝宝相处时绝对要避免施暴行为,否则不仅会对宝宝的身心造成严重伤害,使亲子关系陷入危机,甚至宝宝长大后也有极大的机率从受虐者变成施暴者,成为有暴力倾向的父母。

        2.溺爱
  许多爸妈误以为良好的亲子关系就是对宝宝百依百顺,无形中演变成溺爱,事实上,溺爱会让宝宝的个性变得骄纵、不够独立,什么事都仰仗别人完成,久而久之,当爸妈无法满足宝宝的需求时,反倒会引发严重的裂痕。
  3.杂念
  大多数爸妈都有这样的经验,若对着宝宝杂念,不仅宝宝根本不会专心听爸妈说话的内容,甚至会有爸妈愈吼愈大声,宝宝却愈是”听不见”的结果。提醒您,在与宝宝沟通时,应该直视他的眼睛,用简单易懂的词句告诉他,并且试着去了解宝宝的想法,而不应该是急于责备。
        注意:
  1.应让孩子从小感受到爸妈的关心
  亲职教育专家游干桂表示,若爸妈与宝宝能从小建立起良好的亲子关系与沟通管道,不仅不需要担心孩子到青春期会有激烈的叛逆,甚至长大成人后,孩子都还是会乐于与爸妈分享生活上所发生的点点滴滴,由此可知,亲子关系的好坏将会影响一生一世。然而,”想怎么收获,先要怎么栽”,爸妈若希望能参与或分享孩子的生活,首先就必须从小让宝宝感受到爸妈的关心与重视,千万不要以忙碌为由,忽略了培养亲子关系的关键阶段。
  2.弹性管教有其必要
  每个宝宝都是独一无二的,爸妈不能以同样的方法,依样画葫芦去教养宝宝,即使是同一个家庭中的手足,其个性也可能截然不同,因此,爸妈的管教方式必须保有弹性,依据宝宝的特质,找出最适当的相处模式,如此才能拉近亲子间的距离。
  游干桂老师表示,宝宝的发展都是从”零”开始,爸妈是他最亲密的伙伴,也是他最直接的学习对象,所以爸妈要切记,自己的言行举止对宝宝有绝对的影响力,如果想让宝宝学习好的行为,爸妈必须要先立下榜样、身体力行才对。
PART 2技巧篇
  如何与宝宝建立良好的亲子关系,是现代爸妈相当关心的课题。其实,培养良好的亲子关系并不难,建议您可参考以下的小技巧,不仅能让宝宝更爱您,也有助于提升您和宝宝之间的亲密互动。
  1.哺喂母乳
  对宝宝而言,吃喝拉撒睡可是生活大事,特别是当他还没有语言表达能力或行为能力时,透过哺喂母乳的过程,一方面能满足宝宝的需求,另一方面也能藉由肌肤接触,传达亲子间的情感,增进彼此的良好互动。
  2.按摩
  按摩是爸妈对宝宝爱的表现,透过按摩的过程,不仅可以健全宝宝肠胃功能、帮助排便、消除胀气,还可以促进宝宝感觉统合的发展、稳定宝宝情绪。因此,想要增进亲子关系,爸妈不妨多利用按摩,让彼此之间有更多亲密的肌肤接触。
  3.微笑
  笑能释放出善意,具有感染力,当别人对你微笑时,你也会自然流露出微笑以对,宝宝也不例外。爸妈若能经常给予充满关爱的微笑,有助于宝宝感受到亲和力、关爱与鼓励,对增进亲子关系有很不错的帮助!
       4 .满足需求
  对宝宝来说,满足其基本生理需求是非常重要的,当宝宝出现哭闹、尿尿、便便等情况时,爸妈如果能马上处理,就可让宝宝立即获得满足,对他来说,这就是”爱”的表现,同样有助于发展良好的亲子关系。
  5.爱的亲亲
  在爸妈温柔的亲亲下醒来,宝宝比较不会有起床气,而晚安吻更是能给宝宝有备受呵护的感觉,有助于一觉到天亮,如此一来,宝宝一天的开始与结束都能在充满爱的情境下进行。游干桂老师表示,除了早安吻与晚安吻之外,对宝宝来说,亲亲代表着爸妈的爱与肯定,具有正向的意义,因此,爸妈平常不妨多给宝宝亲亲当成鼓励。
  6.倾听
  年幼的宝宝说起话来也许颠三倒四、不合逻辑,但宝宝愿意和爸妈”分享”其实是非常重要的,因此,当宝宝在说话时,爸妈应该全神贯注地聆听,不仅能够更了解宝宝的想法,也能让宝宝觉得自己是被在乎、被重视的。
        7.赏罚分明
  当宝宝犯错时,必须要有规则可循,所以爸妈要事先将赏罚说明清楚。刘培铃临床心理师表示,赏罚只是为了鼓励或避免宝宝的某些行为,若条件太过严苛,宝宝根本无法达成,也就不会想去遵循规定,如此一来便失去了赏罚的意义;值得提醒的是,爸妈也要避免只记得责罚,而忘了该有的奖励,才不会让宝宝失去学习良好行为的契机。
  8.尊重想法
  宝宝虽然年纪小或不懂事,却一样是独立的个体,拥有自己的想法、意见。游干桂老师表示,爸妈如果希望培育出具有独立思考能力的宝宝,就不该采取强迫式的态度,一味地要求宝宝接受爸妈的想法、观念,否则很可能会引起更大的反弹,有损亲子关系,建议当宝宝与爸妈意见相左时,可先试着了解宝宝的想法,并从中取得平衡处理。
  9.拥抱
  年纪愈小的宝宝,愈需要靠肢体的接触来获得肯定,刘培铃临床心理师表示,有时候爸妈一个温暖的拥抱,比得上千言万语,尤其当宝宝觉得害怕、委屈或受到惊吓,只要爸妈一个拥抱,就可以平抚宝宝的情绪,使其获得安全感,同时也能提升亲子的紧密关系。
       10.控制怒气
  由于宝宝年纪小,常做出让人伤透脑筋的举动,挑战爸妈的极限,不过,当爸妈为了管教宝宝大发脾气时,宝宝却经常弄不清楚究竟是怎么回事,只会造成亲子关系的紧张。建议爸妈在遇到宝宝犯错的情形时,可让宝宝知道”我现在很生气”,随后就应该深呼吸或自我隔离,先让自己平息怒火再处理,才能避免口不择言或过度责罚。
  11.适时的鼓励与赞美
  鼓励与赞美可以让宝宝觉得开心、充满力量,因此,当宝宝在尝试或探索任何事情,爸妈不妨给予适当的鼓舞,如果宝宝遇到困难时,也会因为拥有鼓励的力量,努力去完成。游干桂老师表示,爸妈的认同对宝宝来说非常重要,如果爸妈希望宝宝持续某种良好的行为,赞美绝对是最佳方法,既简单又能产生不错的效果。
  12.避免食言
  许多爸妈因为希望宝宝不要吵闹,经常会用交换条件去允诺宝宝,例如:若是你听话,待会就带你出去玩。刘培铃临床心理师,如果爸妈对宝宝有所允诺,应该要说到做到,才不会导致宝宝对爸妈的话存疑,甚至产生不信任感,进而影响亲子关系的建立。
         13.陪宝宝玩
  爸妈与宝宝相处的要点是”质量重于时间长短”,建议每天可拨出 30~ 60分钟,专心陪宝宝一起玩游戏,即便只是将宝宝抱高高坐飞机,或是将宝宝放在背上玩骑马,都能让宝宝感受到爸妈的关注与爱,增进彼此的良好互动。
  14.多给予耐心
 “模仿学习”是宝宝发展过程中相当重要的一环,但有些爸妈因为缺乏耐心,会觉得宝宝碍手碍脚,进而表现出不耐烦的态度或言行。其实,宝宝的行为养成必须透过学习,如果爸妈可以多一些耐心,不仅能让宝宝获得较好的学习成效,对亲子关系的提升也有极大帮助。
  15.尊重宝宝的特质
  宝宝是独一无二的个体,拥有自我的特质与性格,爸妈应该以正面的态度去接纳宝宝的特质,而不要一味与他人比较,以免对宝宝的心灵造成伤害。举例来说,有些宝宝个性较羞怯,看到人不会主动打招呼,此时爸妈应该鼓励宝宝用微笑打招呼,或适时告诉他人”我们家的宝贝比较害羞,不是故意不打招呼的”,避免他人误解。
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