乌药精西湖登山节本周末邀您一起登高、饮菊花茶

漂泊的小鱼

　　
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”唐代诗人王维的一首《九月九日忆山东兄弟》，语短情长，余味无穷，千百年来为世人所吟咏。农历九月九日，俗称“重九”。古时每逢重阳节人们都要相约到郊外去爬山野餐，观赏景色，称为重阳登高。

农历九月九日同是也是“老人节”，以应重阳节登高求长寿之意。2010年“乌药精”健康杯西湖登山节
“九九重阳节
浓浓敬老意”10月主题活动也定在了重阳节（16日）这天举行。


为了应和重阳节的意义，活动组委会特别邀请市民以家庭为单位组队，父母子女齐登高。如果你想获得这次与家人在一起活动的珍贵机会，就赶紧拨打电话(0571)87001111来报名吧。我们将从中邀请10个家庭，登高，饮菊花茶，赢“乌药精”奖品。



报名时间：即日起至2010年10月15日下午17点


报名咨询热线：0571-87001111

报名对象：家庭，本次活动不对个人进行报名


活动时间：10月16日（周六）早上6点30分

集合地点：九溪

登山路线：九溪---五云山----万林背山---三分叉—寿星头—狮峰—棋盘山---龙井茶室

新开主题的网友，请将你的主题帖链接，跟帖到本帖内，管理员将把帖子添加到本次活动中。请参加网友把“姓名、联系方式等”以论坛短消息的方式发给漂泊的小鱼或者小戴，便于届时领奖。

登山咨询热线：0571-56783736、56783735

【论坛联系】0571-85311012   小戴


活动专题地址：http://zzhz.zjol.com.cn/05zzhz/20102zt/2010dengshan/index.shtml


　夏天登山小TIPS

　夏季登山学问多，事先注意一些小TIPS才是王道。


1、　装备轻便实用


　　夏季更容易体力透支，登山时装备轻便实用最好！合适的登山鞋和背包是必须的装备。并且，登山时只需选择鞋底比较坚硬、花纹粗大，有一定的防水功能，鞋帮能对你的脚踝有良好支撑作用的轻便鞋子就可以了。当然，准备一把雨伞，下雨遮雨，太阳大了遮阳，有事半功倍的效果哦。


2、　量力而行


　夏季登山，一定要准确估计自己的个人能力，千万不能逞个人英雄主义。在登山时注意缓行，保持体力，并及时补充体内缺失的水分和盐分。除了足够的水源之外，随身还可携带一些防蚊虫的风油精、花露水等。

漂泊的小鱼

网友登山摄影纪实


Geminii ：2010西湖登山节http://zzhzbbs.zjol.com.cn/thread-3255845-1-1.html

小戴：2010西湖登山节第一站活动照片http://zzhzbbs.zjol.com.cn/thread-3256079-1-1.html

登山护照


乌药精产品体验装


乌药精茶



【主要原料】天台乌药、黄精、西洋参

【食用方法及使用量】每日3次，每次1袋。沸水反复冲泡，味尽为度。

【功能原理】台乌牌乌药精茶利用天台乌药理气、调中之功，配以益寿延年珍品黄精、补气养阴西洋参，天台乌药得黄精、西洋参而益力，黄精、西洋参得天台乌药而鼓勇。产品经国家权威机构试验证明，具有显著的免疫调节功能。

【使用人群】■胃肠功能较弱者 ■肝肾功能较弱者 ■饮酒人士 ■工作压力大，精力差的人 ■睡眠质量差的人 ■病后体衰者  ■体弱多病者及老年人等


乌药黄精颗粒



【主要原料】天台乌药、黄精、西洋参、刺五加、淫羊藿、枸杞子、木糖醇、糊精。

【食用方法及使用量】每日2-3次，每次1包。开水冲食。

【功能原理】台乌牌乌药黄精颗粒利用天台乌药理气、调中之功，配以益寿延年珍品黄精等地道中药材根据中医辨证立法和以法选药原理，确定了以疏肝解郁、补益脾胃为主的调补立法原则。产品经国家权威机构试验证明，具有显著的缓解体力疲劳功能。

【适用人群】■胃肠功能较弱者 ■肝肾功能较弱者 ■饮酒人士 ■工作压力大，精力差的人 ■睡眠质量差的人 ■病后体衰者  ■体弱多病者及老年人等

漂泊的小鱼

每月一条经典登山线路

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第1站：五月至六月“春意盎然行”

灵隐-上天竺-天外第一桥-仰家圹-狮峰-寿星头-三分叉-万林背山-五云山-九溪

集合地：灵隐7路公交车站


这条线路，野趣浓郁，特别是春天的时候，

两边开满了映山红、栀子花，美不胜收！

这一段山路的特点主要是风光迤逦，视野开阔。

青石半路，一路在山脊线延伸。

路两侧芳草萋萋，绿树成荫，间或一两声鸟鸣。

五云山有泥路直达“谭家坞”旁边的“林海亭”可直达九溪路。

漂泊的小鱼

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第2站：七月“快乐全家行”


时间：暂定


路线：苏堤-太子湾-净寺-南屏山-九曜山-老玉皇宫-玉皇山路


集合地：杭州饭店对面广场

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这条线路是杭州风景最美的山路，沿着苏堤看西湖美景，让人沉醉忘返！ <br>

登山环西湖的最高峰——九曜山，欣赏另一种西湖的美景！

漂泊的小鱼

第3站：八月“仲夏天台养生文化游”（非杭州站）

时间：暂定

路线：国清寺-塔头寺-龙皇堂-华顶寺

集合地：杭州大厦门口

重走霞客路，探索乌药源

从国清寺出发向北途径塔头寺、龙皇寺，向东至华顶。

天台山国清寺位于距城北3.5公里的五峰山麓。

隋大业元年，隋炀帝亲赐寺额，隧名国清寺。

华顶峰是天台山的主峰，海拔1098米

。

身临绝顶向西南眺望，能看到八大山峰，华顶山状如莲花的花心。

四周群山向而拱之、层层相裹、形似花瓢层层围裹，象八叶莲花。

“华”是“花”的古字，又当天台最高处，故称华顶。

漂泊的小鱼

第4站：九月“牵手一生行”

时间：暂定

路线：吴山-城隍山-云居山-万松书院-凤凰山-将台山-老玉皇宫-七星缸-玉皇山

集合地：吴山天风

这条路线人文荟萃，风景优美。早晨从吴山拾级而上，步行到云居山，

再依次到万松书院，岭上草木秀丽，飞鸟往返，湖江并见，

西湖边空蒙潋滟的湖光山色和钱塘江波澜壮阔的景色都一览无遗。

有很多陡台阶等着考验大家，但牵手走过的感觉一定挺甜蜜！

漂泊的小鱼

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第5站：十月“重阳感恩行”

时间：暂定

路线：九溪-五云山-万林背山-三分叉-寿星头-狮峰-棋盘山-龙井茶室

集合地：九溪公交车站

十月这条路线，动静结合、玩乐兼顾，适合山水爱好者。

“九溪十八涧，乃西湖最胜处”。

从之江路的九溪站一路迤逦而行，一幅山林村野长卷渐渐展现在眼前。

攀至五云山顶，走下去一路蜿蜒曲折视野很开阔，

接着往前走就会到棋盘山，一路山山重水复，也不知经过几道山屏，

几个谷口，经过峰回路转、柳暗花明，眼前便到了茶乡龙井村，

末了在龙井还可来一杯令人神清智爽的龙井茶。

   

  

漂泊的小鱼

第6站：十一月“金桂闻香行”

时间：暂定

路线：虎跑-冷泉-真珠坞-马儿山-虎跑后山-满陇桂雨-石屋洞

集合地：虎跑景区门口




十一月这条线路，是用来慢慢欣赏的，虎跑寺上山后，

首个考验是一千多级台阶，不过由于处于开始阶段，体力应不成问题。

过马儿山，继续往南，两边绿树成荫。

由满觉陇东经石屋岭至少儿公园，全程游步道加山径小路。

在远离城市的山岗与山谷中穿行，可以充分享受大自然的秀丽。

还有桂花树，一路上香气扑鼻，让人心旷神怡。

看一路山花烂漫，路是古道，各种韵味只有身处其中才能感受到。

享受的是行走山路间的过程，山林野趣，惬意无比。

漂泊的小鱼

第7站：十二月“冬日养气经典游”

时间：暂定

路线：灵隐-白乐桥-景晖亭-北高峰-美人峰-龙门山-石人亭-九龙八塔-中天竺-小西天

集合地：灵隐7路公交车站

灵隐公交站附件的白乐桥处上山，经过北高峰索道沿天曹桥路直行至山脚开始登山。

上北高峰鸟瞰杭城全景，让心胸豁然开朗。

往北高峰西北面走一段弹石路，经过一段颇具人气的山路，就到达风景秀丽的美人峰了，

过龙门山登上山脊，到达石人亭，经过一片翠绿的毛竹林，

林边小道据说以前是茶农上山采茶的一条古道。现在，这条古道仍然古香古色，

伴着潺潺溪水声，颇有一种“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”的意境。

清风古道通往幽幽深山，你时时会陷入一种遐思，如同进入梦境。

往前行10分钟左右，经过“小西天”门洞，到达中天竺。

漂泊的小鱼

浙江天台乌药简介


浙江天台山乌药生物工程有限公司系浙江红石梁集团的子公司，位于素有“佛宗道源”之称、“弥山药草、满谷丹材”之誉的“中国乌药之乡”天台县。

2005年天台乌药被列为国家原产地域保护产品；

2008年天台乌药被核准注册为国家证明商标；

2010年在杭州教工路214号银马公寓设立乌药养生馆；

同年，西湖登山节登山俱乐部也设置于此，

成为众多爱上“养”气生活的乐活群的聚集之所。


“养”气健康热线：0571-89935135

http://www.wuyao.cn

东方小子

支持一下

小A

哇塞，每个月都有爬山活动安排啊~不错唉~~

qwert54321

好多山啊~~

如歌的行板

报名，手机号发楼主

烧卖

报名！！！报名！！

庭园生生

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手机号发了

whale

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三潭映月

活动有详细的时间、地点吗？

漂泊的小鱼

活动有详细的时间、地点吗？
三潭映月 发表于 2010-5-19 13:26

首站活动启动仪式定于5月23日（周日）早上7点，贪睡的人就别睡懒觉啦


集合地点：灵隐停车场

隐and修

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