发现温州村和紫荆花路T字路口有家药店，药很便宜

山寨物业 · 发表于 2010-7-2 16:30

叫天天好大药房温州村连锁店

去过两次，药都比别家便宜，今天给孕妇老婆买了瓶钙尔奇D3钙片（60片），才48块

山寨物业 · 发表于 2010-7-2 16:35

淘宝最便宜的也要45 47 48块

港湾一家属 · 发表于 2010-7-2 19:42

D3不适合孕妇的.有很多种孕妇专用的补钙产品.

山寨物业 · 发表于 2010-7-2 19:53

本帖最后由山寨物业于 2010-7-2 20:01 编辑

D3不适合孕妇的.有很多种孕妇专用的补钙产品.
港湾一家属发表于 2010-7-2 19:42

查过都是吃这个药，就是会有一点便秘的副作用，别告诉我安利的产品哦[em66]

港湾一家属 · 发表于 2010-7-2 22:20

呵呵,钙含量太高.国外一般的做法不单独补钙,补少量的钙即可.如果没记错的话,有种叫玛特纳的.当然,最好的方法是喝奶

poverty · 发表于 2010-7-2 22:21

喝奶更危险，这不是国外。。。

山寨物业 · 发表于 2010-7-2 22:49

本帖最后由山寨物业于 2010-7-2 22:52 编辑

呵呵,钙含量太高.国外一般的做法不单独补钙,补少量的钙即可.如果没记错的话,有种叫玛特纳的.当然,最好的方法是喝奶
港湾一家属发表于 2010-7-2 22:20

我现在每天让老婆喝那种屋型保质期只有7，8天的巴氏消毒鲜牛奶，隔几天就去超市买，麻烦是麻烦点，但是营养好点，安全一点。老婆每天大概喝250-500ml。

钙尔奇是惠氏的产品，说明书上写每天1-2片，我每天只让老婆吃一片，不能多吃

另外食物上排骨汤也会让她喝一些，但是她不是很爱喝这个汤，让我很纠结

山寨物业 · 发表于 2010-7-2 22:50

本帖最后由山寨物业于 2010-7-2 22:52 编辑

喝奶更危险，这不是国外。。。
poverty 发表于 2010-7-2 22:21

偷渡无门，移民无路:emo200_

山寨物业 · 发表于 2010-7-2 22:55

本帖最后由山寨物业于 2010-7-2 23:00 编辑

呵呵,钙含量太高.国外一般的做法不单独补钙,补少量的钙即可.如果没记错的话,有种叫玛特纳的.当然,最好的方法是喝奶
港湾一家属发表于 2010-7-2 22:20

另外您提到的玛特纳，我查了一下，是复合维生素片+微量元素片

13种维生素及8种矿物质
　　本品每片主要成分及含量如下：
　　维生素A　1500国际单位　烟酰胺　20毫克
　　β-胡萝卜素　1500国际单位　泛酸　10毫克
　　维生素D　250国际单位　碘　150微克
　　维生素E　30国际单位　钼　25微克
　　维生素B1　3毫克　钙　250毫克
　　维生素B2　3.4毫克　锌　25毫克
　　维生素B6　10毫克　铁　60毫克
　　维生素B12　12微克　铜　2毫克
　　维生素C　100毫克　铬　25微克
　　生物素　30微克　锰　5毫克
　　叶酸　1毫克

我老婆偶尔有抽筋的症状，25周了，平时水果吃的也不少，医生也建议补点钙，其他倒没说要补啥
谢谢您的建议

raku · 发表于 2010-7-3 00:09

我们当时也吃玛特纳的，主要是孕妇要补叶酸。

山寨物业 · 发表于 2010-7-3 09:34

叶酸前3个月一直吃的

我心依旧i · 发表于 2010-7-3 09:35

7# 山寨物业
如果不是孕后期腿抽筋严重的话，平时吃喝补充就够了。

山寨物业 · 发表于 2010-7-3 09:42

7# 山寨物业
如果不是孕后期腿抽筋严重的话，平时吃喝补充就够了。
我心依旧i 发表于 2010-7-3 09:35

是的，我也是一直持“是药三分毒”的原则，能不吃尽量不吃，尽量用食补。

现在25周左右，有时晚上睡觉要抽筋，去产检的时候医生也说了可以补点钙，我就去买了点钙尔奇D3

我心依旧i · 发表于 2010-7-3 10:14

本帖最后由我心依旧i 于 2010-7-3 10:59 编辑

13# 山寨物业 哦
最好的补钙就是喝骨头汤，而且是大骨头汤，排骨汤效果差多了。
我有一表弟腿骨折，一老中医就建议他喝大骨头汤（排骨汤那是为了解馋的），恢复的快而且拍片检查复原的好。
如果你观察，到了医院，你问医生吃点啥，大都会建议补点钙和叶酸类的。至于用量，回答都很含糊。所以还是要自己有点主心骨。

山寨物业 · 发表于 2010-7-3 10:49

13# 山寨物业哦
最好的补钙就是和骨头汤，而且是大骨头汤，排骨汤效果差多了。
我有一表弟腿骨折，一老中医就建议他喝大骨头汤（排骨汤那是为了解馋的），恢复的快而且拍片检查复原的好。
如果你观察，到了医院 ...
我心依旧i 发表于 2010-7-3 10:14

我老婆不喜欢油腻，包括大骨汤，真是郁闷死我了

我心依旧i · 发表于 2010-7-3 11:08

15# 山寨物业
如果不喜欢，当然不可以强求。因为孕妇有时口味的变化可能连自己都觉得诧异。
骨头汤上面的浮油用吸油纸吸走，其实汤还是很清爽的。加点喜欢吃的菜，拌面条，汤汤水水就都可以吃掉了。
天气热了，也不能为了图凉快吃喝生冷的食物，这样对孩子不好。
最主要的还是心情好。心情好吃啥都是喜悦的，也利于身体吸收。心情不好，就是吃山珍海味，也不利于身体的健康。作为丈夫，你要做的是努力体贴老婆，让她没烦恼。
生一个健康可爱的孩子真的很幸福！好好期待吧！

山寨物业 · 发表于 2010-7-3 11:09

15# 山寨物业
如果不喜欢，当然不可以强求。因为孕妇有时口味的变化可能连自己都觉得诧异。
骨头汤上面的浮油用吸油纸吸走，其实汤还是很清爽的。加点喜欢吃的菜，拌面条，汤汤水水就都可以吃掉了。
天气热了， ...
我心依旧i 发表于 2010-7-3 11:08

恩，谢谢

poverty · 发表于 2010-7-3 12:33

我再把骨头汤的事情补充下。。。
在熬汤的过程中，要放一匙醋，，这样有利于骨头的钙质溶解在汤中

山寨物业 · 发表于 2010-7-3 13:09

我再把骨头汤的事情补充下。。。
在熬汤的过程中，要放一匙醋，，这样有利于骨头的钙质溶解在汤中
poverty 发表于 2010-7-3 12:33

谢谢，中午玉米炖仔排，老婆又不肯喝

wsyqr · 发表于 2010-7-3 15:48

夏天孕妇最怕热了，比常人怕热，胃口自然差了。emo_8AA

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