高温天气来袭 专家四招教你躲避“夏日病”

古小川

据山东广播电视台卫视频道《早安山东》报道 昨天，山东大部分地区高温天气继续，菏泽、淄博、德州等地出现35度左右的高温天气，全省最高温出现在潍坊寿光，达35.7℃。烟台的牟平、莱州发布高温黄色预警。高温天气里，中暑、肠道疾病等各类"夏日病"扎堆，尤其是孩子和老人抵抗力比较差，更应注意防范。

　　记者在德州市人民医院儿科看到，输液室里已经没有空位，绝大多数孩子的症状都是发烧呕吐。

　　医生介绍，儿科就诊量一天超过160个，以肠胃病和和感冒发烧为主。

　　医生建议，一，要适当地穿衣服，适当地加衣服和减衣服。二、空调温度不能设置太冷，而且不能长期在空调（环境）里。三、不要去人多的地方，密集的地方。四、饮食要卫生，因为好多肠道病毒是病从口入。

　　最近，医院急诊科接到的病号比原来也多出不少，其中老人占大多数。

　　高温容易引发心脑血管疾病，老年人要格外注意。

　　医生建议，高温的时候尽量避免外出，空调或者一些降温的措施应该有，再有一些药物，有些心脑血管病的药物，不能停用，还是要坚持服用。