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楼主: 天是那样蓝

[江湖堂] 象老甲一样记录——《睡眠问题》

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发表于 2008-3-26 16:56 | 显示全部楼层
很多时候,偶的状态就跟哈老师一样,就是不想睡,想睡了,就可以睡着
不过偶尔也有几次,那真是
偶可以听到很细很细的声音,甚至手表的声音,然后看着天一点点亮起来
然后起来一脸的疲惫,一天的垂头丧气,集中不了精神.
这往往是发生在偶与睡的地方有强烈的抵触情绪,却又不得不睡在那里的时候.
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发表于 2008-3-26 16:56 | 显示全部楼层
去云顶困膏,会改善滴.
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发表于 2008-3-26 16:58 | 显示全部楼层
上次去雨崩滴时候,看到客栈里的破房子破床,心想晚上肯定失眠。
结果白天几十里山路爬下来,晚上睡得很香。
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发表于 2008-3-26 17:00 | 显示全部楼层
呵呵,
相信居士睡着的时候说梦话:说雨崩 374次,,说鬼吹灯584次,
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发表于 2008-3-26 17:03 | 显示全部楼层
长期的睡眠问题是心理问题,需要心理干预滴
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发表于 2008-3-26 17:20 | 显示全部楼层
原帖由 房客甲 于 2008-3-26 17:00 发表
呵呵,
相信居士睡着的时候说梦话:说雨崩 374次,,说鬼吹灯584次,

最近做的最离奇的一个梦是:老甲拿着一根蜡烛,自个噗地一下吹灭了,然后很惊慌地说:“这蜡烛怎么灭了?”:L
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发表于 2008-3-26 17:25 | 显示全部楼层
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发表于 2008-3-26 20:35 | 显示全部楼层
原帖由 天台居士 于 2008-3-26 17:20 发表

最近做的最离奇的一个梦是:老甲拿着一根蜡烛,自个噗地一下吹灭了,然后很惊慌地说:“这蜡烛怎么灭了?”:L
这不是梦吧
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发表于 2008-3-26 20:41 | 显示全部楼层
应该是老甲在做梦。:lol
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发表于 2008-3-26 20:43 | 显示全部楼层
每天晚上十一点后快走一个小时,坚持一段时间,会有效果的.
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发表于 2008-3-26 21:32 | 显示全部楼层
失眠是种身体生理状态,基本上每个人都有过或者会有的,没什么可怕的。要想改变它最简单的办法就是药:lol :lol :lol
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发表于 2008-3-26 21:37 | 显示全部楼层
我就奇了怪了。不想睡的时候,为什么要强迫自己睡?为第二天担心?那可见第二天白天还是会瞌睡对吧?所以睡觉是自然规律,总会发生的,只是何时发生的问题。那它想白昼发生,你就临时迁就它一次,白天请个假,或者安排个周末熬个夜呗。无非,就是一个倒时差嘛
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发表于 2008-3-26 21:39 | 显示全部楼层
三天失眠就三天不睡!我就不信会真成神仙,总有熬不住倒下的时候的。这个比药管用。真的。
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发表于 2008-3-26 21:51 | 显示全部楼层
原帖由 hahaxixi 于 2008-3-26 21:39 发表
三天失眠就三天不睡!我就不信会真成神仙,总有熬不住倒下的时候的。这个比药管用。真的。

:emo149_ :emo149_ :emo149_ 真的,很真。
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发表于 2008-3-26 22:08 | 显示全部楼层
哈老师是腊倒疗法,吴医生是药物疗法,偶更支持英雄、云马兄的锻炼疗法!
游泳,尤其是冬泳的人,从来没听说过有吃不下饭、睡不着觉的!
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发表于 2008-3-26 22:10 | 显示全部楼层
原帖由 kingniu 于 2008-3-26 22:08 发表
哈老师是腊倒疗法,吴医生是药物疗法,偶更支持英雄、云马兄的锻炼疗法!
游泳,尤其是冬泳的人,从来没听说过有吃不下饭、睡不着觉的!

是个地方,牛牛就推荐游泳!:emo185_ :emo185_
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发表于 2008-3-26 22:27 | 显示全部楼层
[em94] [em94] [em94]
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发表于 2008-3-27 01:32 | 显示全部楼层
上来看看,有没人今夜失眠
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发表于 2008-3-27 04:40 | 显示全部楼层
失眠的人都是闲着没事找事的人。:emo98_

每天累得贼死,还会失眠吗?:emo67_
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发表于 2008-3-27 08:10 | 显示全部楼层
每晚9时 如意尖三个来回 只怕你没撑到床上就睡着在路边;P
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