象老甲一样记录——《睡眠问题》

天是那样蓝 · 发表于 2008-3-26 15:07

进入三月，没睡过一个好觉。
      入睡困难，有睡意，就是见了鬼似的睡不着，好不容易睡着了，一两个小时即醒，竖着耳朵听一切可以听到的动静，闭着眼睛数羊，把漫山遍野的羊数遍了，才勉强进入状态，没来由的把一夜的睡眠生生切成若干段，段段溃不成军。
      痛苦，睡眠成了目前最大的问题。
      早起脸色菜黄，皮肤干得象放了N天的茄子，神色暗淡，食欲全无。。。。。。
      坚持不吃药，想无为而治，弄到后来有点自己和自己较劲的意思了，自负后果。俺倒要看看这眠失到几时！
      失眠的那几天最好别来理俺，脾气巨大，看全世界都不顺眼。。。。。。
      睡不着的夜晚长得没边，也没白失，悟出了两个凡是：凡是药能治好的病都不算病，凡是花钱买不到的都是好东西，比如真情，比如健康，比如诗意，比如睡眠。。。。。。
      俺亲爱滴床，俺今晚能眠否？？？？[emot]112[/emot]

云顶乌龙院方丈 · 发表于 2008-3-26 15:20

念金刚经36遍！

天是那样蓝 · 发表于 2008-3-26 15:24

原帖由 云顶乌龙院方丈 于 2008-3-26 15:20 发表
念金刚经36遍！

看来难度高滴~~~~[emot]109[/emot] [emot]109[/emot] [emot]109[/emot]

马云龙 · 发表于 2008-3-26 15:26

估计楼主金刚经背不出来滴emo_D46

云顶乌龙院方丈 · 发表于 2008-3-26 15:28

原帖由 马云龙 于 2008-3-26 15:26 发表
估计楼主金刚经背不出来滴emo_D46

那是肯定滴！

马云龙 · 发表于 2008-3-26 15:28

失眠是个大问题，要引起重视，不过楼主还能写出这样漂亮的文字，问题应该不难解决的，坚持写文章，直到写得想睡。emo_D46 emo_D46 emo_D46

天是那样蓝 · 发表于 2008-3-26 15:30

多谢楼上各位啦~~~~~嘿嘿~~~~~~
俺以后就用这个马甲《记录》[emot]110[/emot]

马云龙 · 发表于 2008-3-26 15:34

你是睡的马甲？

hahaxixi · 发表于 2008-3-26 16:03

睡不着多好？能干好多事情。没事干了，就看电视。
偶就这样的。
等你真这样了，瞌睡就随之而来了

云顶乌龙院方丈 · 发表于 2008-3-26 16:08

哈老师精力充沛！一刻不停！

天是那样蓝 · 发表于 2008-3-26 16:15

原帖由 hahaxixi 于 2008-3-26 16:03 发表
睡不着多好？能干好多事情。没事干了，就看电视。
偶就这样的。
等你真这样了，瞌睡就随之而来了

问题的关键是：白天就干不了很多事情了。哈夜猫子估计是习惯后半夜困觉滴，一天有质量的睡眠4小时足够，俺不行，人比人，气死人~~~~~~~[emot]109[/emot] [emot]109[/emot] [emot]109[/emot] [emot]109[/emot]

hahaxixi · 发表于 2008-3-26 16:26

偶那叫矫枉过正。连续几天，你到了晚上就会瞌睡死了
如果你太当回事了，那失眠将会肆无忌惮；你对它无所谓了，它就没辙了

fjj · 发表于 2008-3-26 16:34

如果你太当回事了，那失眠将会肆无忌惮；你对它无所谓了，它就没辙了。[emot]98[/emot]

房客甲 · 发表于 2008-3-26 16:39

哈老师的情况与失眠不同的
真正的失眠,应该是精神催残.

天台居士 · 发表于 2008-3-26 16:43

睡前看《哥德巴赫猜想》能有效催眠:lol

天台居士 · 发表于 2008-3-26 16:43

睡前看《哥德巴赫猜想》能有效催眠:lol

房客甲 · 发表于 2008-3-26 16:46

不想睡的,看什么都没用.

天是那样蓝 · 发表于 2008-3-26 16:50

方丈说：念金刚经~~~[emot]109[/emot]
居士说：看《哥德巴赫猜想》[emot]112[/emot]
哈老师说：忽视它[emot]111[/emot]
老甲说：都没用~[emot]104[/emot]

kingniu · 发表于 2008-3-26 16:54

别想太多，该睡的时候就睡！

英雄无悔 · 发表于 2008-3-26 16:55

我建议你锻炼

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