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中国居民口腔健康指南核心信息提示 一、口腔健康是全身健康的基础。 二、龋病和牙周疾病是危害我国居 民口腔健康的两种最常见的疾病。 三、早晚刷牙、饭后漱口。 四、做到一人一刷一口杯。 五、正确选择和使用漱口液。 六、提倡用水平颤动拂刷法刷牙。 七、提倡使用保健牙刷，注意及时更 换。 八、提倡选择牙线或牙间刷辅助清 洁牙间隙。 九、根据口腔健康需要选择牙膏，提 倡使用含氟牙膏预防龋病。 十、科学用氟有利于牙齿和全身健 康。 十一、科学吃糖，少喝碳酸饮料。 十二、吸烟有害口腔健康。 十三、每年至少进行一次口腔健康 检查。 十四、提倡每年洁牙（洗牙）一次。 十五、口腔出现不适、疼痛、牙龈出 血、异味等症状应及时就诊。 十六、及时修复缺失牙齿。 十七、选择具备执业资质的医疗机 构进行口腔保健和治疗。 十八、孕妇的口腔健康影响胎儿健 康。 十九、计划怀孕时应接受口腔健康 检查，治疗口腔疾病。 二十、怀孕 4-6个月是孕期治疗口 腔疾病的最佳时期。 二十一、孕期和产后更应坚持刷牙、 漱口。 二十二、口腔健康是婴幼儿正常生 长发育的基础。 二十三、从出生开始，家长应为婴幼 儿清洁口腔。 二十四、不当的喂养会危害婴幼儿 口腔健康。 二十五、莫把病菌口口相传给孩子。 二十六、注意喂养器具的消毒。 二十七、婴幼儿从牙萌出开始，每半 年接受一次口腔健康检查和口腔卫生指 导。 二十八、健康完整的乳牙列是恒牙 健康的基础。 二十九、鼓励儿童多吃纤维性食物， 增强咀嚼功能。 三十、刷牙后睡前不再进食。 三十一、儿童学习刷牙，家长应帮助 和监督。 三十二、帮助孩子尽早戒除口腔不 良习惯。 三十三、提倡学龄前儿童每 6个月 接受一次口腔健康检查。 三十四、早期矫治前牙“地包天”（前 牙反咬合）畸形。 三十五、局部用氟预防乳牙龋病。 三十六、乳牙龋病应及时治疗。 三十七、及时治疗乳牙外伤。 三十八、学龄儿童最大的口腔变化 是换牙，发现异常应及时就诊。 三十九、积极防治牙齿外伤。 四十、用窝沟封闭方法预防“六龄 牙”（第一恒磨牙）的窝沟龋。 四十一、注意防治青少年牙龈炎。 四十二、牙齿排列不齐应及时诊治。 四十三、幸福的晚年需要健康的牙齿。 四十四、人老不掉牙，有牙就要坚持 刷。 四十五、积极防治牙根面龋。 四十六、食物嵌塞应及时到医院诊 治。 四十七、牙本质敏感应及时到医院 诊治。 四十八、每天清洁可摘义齿（活动假 牙）。 四十九、关注口腔黏膜变化，发现异 常应及时诊治。 五十、叩齿可以增进牙周健康。 五十一、每半年去医疗机构做一次 口腔健康检查，每年至少洁牙一次。 五十二、根据医生建议拔除残根残 冠。 五十三、残疾人更应注意口腔健康。 五十四、应给予残疾人必要的口腔 卫生指导和帮助。 五十五、可选择适宜的口腔清洁用品。
新绿园健康服务部
2013.09.23 | 
发表于 2013-9-23 17:20
