杭州胆汁反流性胃炎的医院『杭州城东医院』

小小少年五指山

随着人们生活水平的提升，人们的工作压力增大，导致现在许多人都出现了胃肠疾病，而胆汁反流性胃炎就是其中之一，给患者的健康带来了威胁，所在日常生活中，做好反流性胃炎的饮食调理很重要，这对反流性胃炎患者的康复也起到了很大的作用。

从饮食上如何调理胆汁反流性胃炎？
1、从饮食方面开始，平时的饮食要选择清淡，不宜吃太过油腻的食物，以免刺激胆汁分泌增多，从而加重反流和病情。还有在吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。避免饮酽茶，烈酒，浓咖啡和进食辛辣，过冷，过热和粗糙食物。
2、在生活中，要去除某些加重病情的因素，保持心情舒畅，避免精神紧张，不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物。
3、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。
4、因此胆汁反流性胃炎饮食应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。