高血压的监测要点

健康卫士111

高血压的监测要点：
    为积极防治高血压病，有下列危险因素者：高血压家族史、肥胖、血脂异常、冠心病、脑卒中、糖尿病、肾脏疾病、中老年、长期高盐饮食，请定期测量血压。

1.健康人群：20-29岁者，每2年测量1次血压；30-39岁者，每年至少测量一次血压；40岁以上人群应每半年测量1次血压。

2.高危人群：应每3-6个月测量1次血压。

3.高血压人群：应听从医生指导，定期监测血压，规范治疗。

4.血压的测量应使用经过质量技术监督局检测的水银柱血压计或符合国际标准的上臂式电子血压计。

5.测量前至少休息5分钟，取坐位，保持安静、不讲话、肢体放松。袖带大小合适，紧缚上臂，袖带与心脏处统一水平。