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跟云荷廷一起放肆跑

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发表于 2016-4-1 10:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
上周六报名参加了杭马会与云荷廷乐动俱乐部共同举办的跑步活动,周六那天正好赶上近期难得的好天气,加上一起参加活动的40多个跑友,内心还是有点小激动的。
当天的路线是沿着梅灵南路到雪峰隧道口的一个折返,差不多13公里。春天的梅灵路刚好是桃花、樱花盛开的季节,一路上看着美景,呼吸着没有市区工地扬灰的空气,心情那叫一个好。
回到售楼部之后,现场工作人员很贴心的准备了小吃和水果。教练也带着大家一起做了跑后的放松活动,后续向教练还做了《运动损伤与康复》的讲座,结合大家的运动损伤,现场演示调理动作,感觉受益匪浅。
希望云荷廷可以多办这样的活动,不但能结识很多跑友,还能给自己一个不赖床的好理由。
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发表于 2016-4-1 21:58 | 显示全部楼层
不错,下次有机会参加
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