一听我们要采访他,叶老马上撩起自己的裤腿说:“你们看看我的左腿膝盖,没有比右膝盖肿多少吧?以前走路都要靠拐杖,泡了几年温泉,终于把拐杖扔掉了。” 叶老撩起裤腿的刹那,同行的姑娘们就发出“哇哇哇”的尖叫声——她们压根没注意叶老的膝盖,反倒关心起叶老的皮肤来。 “叶老,你皮肤也太好了吧,又白又滑还有光泽,我们好嫉妒啊。”姑娘们叽叽喳喳,叶老乐呵呵地说:“这也是温泉泡出来的。” 叶老更喜欢夏天泡温泉
叶老
叶老,全名叶志正,今年78岁,是武义县的养生达人,他的养生秘诀除了平时注意饮食,就是泡温泉。 叶老毕业于南京大学地质学专业,曾在第三地质大队工作,1993年退休。 叶老的老伴是武义人,叶老退休后,正赶上武义县发现巨大的温泉资源。 对矿产、地质有研究的叶老,对武义温泉进行了研究,协助武义县政府对温泉进行开发利用。 “武义温泉是华东最好的温泉,含氟、偏硅酸等对人体有益的微量元素,当年我把温泉作为研究对象,没想到,自己以后的生活会离不开温泉。”叶老说。 叶老年轻时在全国各地勘探地质,生活艰苦,落下不少病根,为了对付这些毛病,叶老自己琢磨,慢慢成了养生专家。“我的秘诀是尽量不依靠医药治疗,而是靠平时的养生习惯,来治病根。” 年轻时,叶老是篮球健将,在一次篮球比赛中,膝盖受伤,休息了两个月才敢下地。 65岁时,膝盖伤复发,关节开始肿大,从2006年开始,叶老走路需要拄拐杖,他以为这辈子再也离不开拐杖。 “我是2007年底开始泡温泉的,当时,我膝盖问题比较严重,泡了几次后,明显感觉到,膝盖舒服多了。” “后来,我琢磨了下,我们在温泉中,整个人很放松,血液循环加快,加上水的浮力,方便了我活动膝盖。几年下来,膝盖肿胀已经慢慢消退。” 到2014年,叶老的膝盖已经彻底好转,走路不再需要拐杖。 和一般人泡温泉不同,叶老更喜欢夏天泡,冬天一周泡一次,夏天一周泡四五次。 “夏天人的毛孔增大,能更好吸收温泉中的有益矿物质,加上温泉有一定温度,对一些老年病有很好的治疗效果,这也是人们常说的‘冬病夏治’。”叶老说。 泡了多年温泉,叶老身体硬朗得很,他说:“我一些老朋友经常说得了哮喘、气管炎、冻疮、风湿、颈椎病等毛病,我一样都没有,每次碰到他们,就劝他们跟我去泡温泉。”
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