挑食、偏食，铁元素摄入不足 12个浙江孩子当中就有1个贫血

包子狗不理

  省疾控中心发布一年一度健康蓝皮书，有个数据家长要重视了
    浙江省疾控中心日前发布了一年一度的健康蓝皮书——《2015年浙江省疾病预防控制业务技术报告》。
    这个浙江人的健康报告里有个数据家长们要重视了——在11个省级学生健康监测点开展学生常见疾病监测，结果显示：贫血率为8.1%。相当于每12个孩子当中，就有1个贫血。
    可在生活中，哪家父母不是尽力让孩子吃好？为什么贫血率还有这么高？这对孩子们会造成什么影响？

    初二女生成绩下滑快
    一查指标已接近重度贫血
    14岁的小惠读初二，是个典型的江南小美女。身高1.57米的她，体重刚过80斤，瘦瘦小小的身子，白白净净的脸，就像林黛玉一样。
    这是小惠的妈妈第一次带她到杭州的医院看病，起因是小惠经常头晕、乏力、心悸。妈妈打听了一下，这是贫血的症状，就挂了浙江大学医学院附属第一医院血液科门诊。
    小惠妈妈说，“她小学成绩很好的，到初中退步很快，在班里只能排中下了。”
    检查结果，小惠的血色素是62mg/L，而大多数人超过120mg/L才正常，90～120mg/L代表轻度贫血，60～90mg/L意味着重度贫血。
    血液科主任金洁拿着报告单叹了一口气，“这么严重的贫血，说明她贫血至少已经有一两年时间了。”
    小惠的身上有太多贫血的症状，都被她妈妈忽视掉了：脸色苍白被当做肤白貌美；跑步没法跑完操场一圈，被当做缺乏运动细胞；每天睡不醒被当做太爱赖床……
    经常头晕、恶心、乏力、手脚冰凉、严重时候会发麻、稍稍运动就会胸闷气短，四肢酸胀。体育课上跑操场，跑步后感觉喉咙充血，要静坐半个多小时才有好转。医生说，让小惠妈妈耿耿于怀的成绩退步，很大原因就是贫血。
    金洁说，需要引起重视的是，贫血不仅代表着造血系统功能异常，意味着血液系统的原发性疾病，还往往是恶性肿瘤、肾疾病、类风湿性关节炎及慢性肝脏疾病的先兆，特别是在感染性疾病、肾脏病和癌症中并发贫血的几率很高。
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    为什么有这么多孩子贫血
    在各家医院的血液科诊室，像小惠这样来看贫血的孩子不在少数。
    “贫血的种类有很多，比如缺铁性贫血、恶性贫血、再生不良性贫血、继发性贫血等，中小学生当中，绝大多数都是缺铁性贫血，大概占了90%多。”金洁说，家长们可以稍稍放宽心的是，缺铁性贫血是各个种类的贫血当中，症状最轻，也是最容易治愈的。
    金洁告诉记者，这个阶段的孩子生长发育很快，对铁的需求量比成年人更高。
    换句话说，一家三口每天吃一样的饭菜，对爸爸妈妈来说，摄入的铁元素足够了，可对孩子，同样的摄入未必够。
    而初高中的女生们刚刚来月经，不规律的大姨妈往往来势汹汹，大量失血让她们比男生更容易出现贫血状况。“另外，有的小姑娘爱漂亮，想要瘦一点，就不怎么吃饭，摄入少，也容易贫血。”金洁说，所以女生往往比男生贫血更多。