热天吃中药 煎泡都减时

康拉德

　天气炎热，稍不注意，药材和煎好的药汁就会发霉、变质，药效丧失的同时还会影响患者健康。下面我们来看看热天中药煎 服及保存有哪些讲究。

　　1.中药浸泡不超过30分钟。通常煎药前需要浸泡中药，有利其有效成分溶出，提高药效。春秋季一般 泡30~60分钟，冬季不超过60分钟。但天气炎热时中药不可浸泡太久，一般不超过30分钟，一是防止药材泡久变质，二是高温天气下水温本身偏高，中药更容易泡透。

　2. 一次煎好两顿药汁。根据中医学理论，一付药一天煎煮两次(早上一次，药渣到晚上再煎一次， 有利于最好发挥汤药的特性。但天气炎热时，煎煮一次后的药渣放置不久就会变馊，最好煎出一次后，再 加水煎第二次，混合后服一半，留一半放冰箱冷藏，晚上热透后服用。