美白绝招终极料理 番茄炒虾球能美白？

彤心未泯。

虾球的滑嫩与微微酸甜的番茄碰撞出舌尖上的满足，这个夏天也变得酸酸甜甜起来。 番茄可是小编在夏天最爱的水果，美白又防晒，爱美的妹子可是要认真记住哦。这道番茄虾丸推荐给大家，吃货们快点学起来吧。

主料 新鲜大虾 (250克) 圣女果 (5个-6个) 蚕豆（贵阳叫胡豆） (60克)
调料 无
厨具 煮锅、炒锅
1、准备材料；将虾去壳，头，泥肠并洗净；蚕豆及圣女果洗净；葱切段，姜切丝；

2、将虾仁挤干水分，加盐、蛋清、淀粉拌匀；

3、将圣女果切成4小瓣；蚕豆用水煮熟后剥去皮；

4、将圣女果在开水中稍焯一下收水，时间一定不要久；

5、炒锅中放适量色拉油烧至3成热，下虾仁滑熟后捞出滤油；

6、锅内留适量油，大火，下葱姜丝爆香，加入盐及少许清水，再加入蚕豆；

7、加入圣女果；

8、再加入虾仁翻炒均匀即可；

9、装盘；

小贴士：番茄在夏天吃可以美白防晒，爱美的妹子可以动手做起来了哦。

laywershan

很好，不错