骑自行车锻炼了

英雄无悔 · 发表于 2009-11-15 10:33

我早上1小时20分钟从武林门骑自行车到网球中心
把几年不用的电动车和人家换了辆山地车,哈哈
要不是市区耽误，没吃早饭和裤子不专业
估计我一小时可以到
还是没经验啊,牛仔裤很不舒服,没吃早饭没带水
一路上又饿又渴的
争取一周骑个一回

英雄无悔 · 发表于 2009-11-15 10:34

说起来难为情
当年也是省冠军
混充多年的健身总教练,一直在健身场所工作
已经懒到好几年不锻炼了
前些时候体检居然血脂都有点高了
哈

英雄无悔 · 发表于 2009-11-15 10:35

有人一起骑吗?
我不怕辛苦
怕的是寂寞

F117 · 发表于 2009-11-15 14:44

偶也骑过几次，有一次一个人骑到云顶，才发现竟然忘了带房门钥匙。哈哈，只能又骑回杭州。

chestnut · 发表于 2009-11-15 15:56

[em17][em17][em17]

弥撒 · 发表于 2009-11-15 15:59

很诱惑，先城里面练段时间，再考虑骑云顶。怕肌肉受不了。

英雄无悔 · 发表于 2009-11-15 16:28

老归老
耐力虽然不如以前，还好没怎么退化．哈哈
可惜晚上下雨
要搭同事的车回去了

云顶阿田郎 · 发表于 2009-11-15 16:40

老归老
耐力虽然不如以前，还好没怎么退化．哈哈
可惜晚上下雨
要搭同事的车回去了
英雄无悔发表于 2009-11-15 16:28

怕的就是这一招! 最好是车上可顶个自行车, 设计好这边的骑行路线. 周末在这里练.

水姆 · 发表于 2009-11-15 18:29

城里有了公用自行可租，家里的自行车倒是可以都拿到云顶用作锻炼了

云顶阿田郎 · 发表于 2009-11-15 19:31

城里有了公用自行可租，家里的自行车倒是可以都拿到云顶用作锻炼了
水姆发表于 2009-11-15 18:29

不行吧? 那种车在云顶骑回不灵的. 可能要那种山地车. 所以还是没得省![em92] [em92]

kingniu · 发表于 2009-11-15 21:54

说起来难为情
当年也是省冠军
混充多年的健身总教练,一直在健身场所工作
已经懒到好几年不锻炼了
前些时候体检居然血脂都有点高了
哈
英雄无悔发表于 2009-11-15 10:34

当老爸了总是要付出点代价的！[em66]

kingniu · 发表于 2009-11-15 21:56

很诱惑，先城里面练段时间，再考虑骑云顶。怕肌肉受不了。
弥撒发表于 2009-11-15 15:59

偶想什么时候徒步到云顶来，不知有人响应否？[em92]

云顶～～ · 发表于 2009-11-15 22:50

87年时，曾经骑着自行车，从杭州城北出发，到富阳的龙门古镇，逛古镇兼爬到龙门瀑布……再骑回到城北……快到家时，居然一边骑着车一边睡着了……

水姆 · 发表于 2009-11-15 23:28

不行吧? 那种车在云顶骑回不灵的. 可能要那种山地车. 所以还是没得省![em92] [em92]
云顶阿田郎发表于 2009-11-15 19:31

是山地车，LG本打算上下班骑骑减肥用，结果一次没骑过，还是带到云顶偶尔会骑一骑emo_A61

英雄无悔 · 发表于 2009-11-16 10:57

这雨下的啊
后来坐别人车回去了
骑车其他无所谓,大家要注意的是穿的裤子要合适
最好是带护垫的专业裤.哈哈

chestnut · 发表于 2009-11-16 11:41

偶想什么时候徒步到云顶来，不知有人响应否？[em92]
kingniu 发表于 2009-11-15 21:56

还好你没说"游"到云顶来:emo71_

弥撒 · 发表于 2009-11-16 11:59

响应徒步试试看?

英雄无悔 · 发表于 2009-11-16 12:44

徒步没这个时间啊
呵呵

kingniu · 发表于 2009-11-16 13:08

徒步没这个时间啊
呵呵
英雄无悔发表于 2009-11-16 12:44

也就一天时间么！
昨天偶一帮队友从中北桥游泳中心出发沿运河一直走到天都城来着。

水姆 · 发表于 2009-11-16 13:18

也就一天时间么！
昨天偶一帮队友从中北桥游泳中心出发沿运河一直走到天都城来着。
kingniu 发表于 2009-11-16 13:08

读前半句，还以为从游泳中心沿运河游出去了

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