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易筋经学习归来

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发表于 2010-11-7 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
时间:每周日9:00-10:00,今天第一次教;
地点:临湖餐厅门口;
教练:体育系阳光义工之家的同学们,以大一、大二同学为主;
其他:免费。
这些同学平时都有比赛和课业任务,每周六(教太极拳)和周日(教健身气功)还要从西溪赶来,奉献精神可嘉,支持一把。
易筋经好像是少林寺达摩祖师为打坐的僧人锻炼上半身发明的,以脊柱为中心运动,我觉得比较适合经常坐着工作的老师习练。有兴趣的下周日来吧。
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发表于 2010-11-7 11:30 | 显示全部楼层
{:7_441:}刚刚看到。
请问啥经功底都没有的可以学吗?{:7_489:}
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发表于 2010-11-8 08:56 | 显示全部楼层
这个是令狐冲最后修习的那部吗,哈哈
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 楼主| 发表于 2010-11-8 11:31 | 显示全部楼层
{:7_441:}刚刚看到。
请问啥经功底都没有的可以学吗?{:7_489:}
我心依旧i 发表于 2010-11-7 11:30

可以啊,我们都是这样学起来的。
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 楼主| 发表于 2010-11-8 11:34 | 显示全部楼层
这个是令狐冲最后修习的那部吗,哈哈
欧阳 发表于 2010-11-8 08:56

不晓得,教我们的吴雪霜同学刚打完比赛回来,她说,这是少林寺僧人练的,因此享誉天下。我也是受武侠小说的影响想见识一下该武林秘笈啥样,才跑来学的,嘿嘿。
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发表于 2010-11-8 11:49 | 显示全部楼层
5# liangqh
谢谢,感觉如何?
以前试过气功,但是感觉很不舒服,大概自己气场弱,阵阵眩晕呕吐的感觉,上过两节课,就拖了。{:7_489:}
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发表于 2010-11-8 22:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 nxh0830 于 2010-11-12 22:09 编辑

{:7_479:}感兴趣的!这个吴同学在哪里学的高深功夫?还参加比赛?该不是某位高僧的传人吧!
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 楼主| 发表于 2010-11-9 15:11 | 显示全部楼层
5# liangqh
谢谢,感觉如何?
以前试过气功,但是感觉很不舒服,大概自己气场弱,阵阵眩晕呕吐的感觉,上过两节课,就拖了。{:7_489:}
我心依旧i 发表于 2010-11-8 11:49

我以前也练过气功,没有不舒服的感觉。你可以过来试试看。
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 楼主| 发表于 2010-11-9 15:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 liangqh 于 2010-11-9 15:16 编辑
{:7_479:}感兴趣的!这个陈同学在哪里学的高深功夫?还参加比赛?该不是某位高僧的传人吧!
nxh0830 发表于 2010-11-8 22:00

不是陈,而是吴雪霜,挺漂亮的一个女孩子,刚在校网上看到她们打比赛获奖的新闻,看来下次习练要向她祝贺一下:(前排左二是吴雪霜)
浙大武术健儿在全国大学生武术套路锦标赛上获佳绩
部门:组织人事科 日期:2010-11-08 05:05
201010月底至11月上旬,教育部中国大学生体育协会主办的2010年全国大学生武术套路锦标赛在厦门集美大学隆重举行。我校武术健儿共获得个人单项金牌5枚、银牌3枚、铜牌3枚和集体项目冠军。

本次比赛是历届高校武术锦标赛参赛人数最多的一次盛会,共有来自全国各地48所高校代表队519名运动员参加。浙江大学代表队是由教育学院体育学系民族传统体育专业2008级学生(吴雪霜、黄蕾、吴蔓、石福峰、成成、俞特)和2010级学生(李鸣、高鲁杰、张耀文、吴奕娴)共10名学生组成。在指导老师徐曼的带领下,利用节假日及课余时间进行了持续二个月的集训,为在赛场上取得优异成绩奠定了基础。通过师生们的共同努力、艰苦拼搏,我校健儿共获得了个人单项金牌5枚、银牌3枚、铜牌3枚,在集体项目上凭借高超技艺征服了裁判和在场观众,以全场最高分9.8分荣获冠军,为学校争得了荣誉。

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发表于 2010-11-9 15:25 | 显示全部楼层
8# liangqh
一起学的时候就会恶心呕吐,稍微离开人群远点,单独自己模仿就不会气急心慌。
听气功老师讲是气场弱造成的,这种情况也不多见。郁闷!{:7_485:}
下次过来试试。
谢谢lz的分享。{:7_470:}
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发表于 2010-11-12 22:10 | 显示全部楼层
9# liangqh 2

不好意思,笔误哈!已经改过来了。

周末来看看!
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发表于 2010-11-13 13:17 | 显示全部楼层
教太极那个女学生不错的,很仔细认真,把大家哄得也开心
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 楼主| 发表于 2010-11-14 16:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 liangqh 于 2010-11-14 16:16 编辑

我忘了教太极的那个同学叫什么,吴雪霜还教过我们五禽戏、八段锦,有大将风范,也是超级有耐心,今天教易筋经时,学员纷纷夸她越来越漂亮了,今天下雨,她还是和一个大一男生乘公交从西溪赶来,虽然只有7个人,教得还是挺开心的。
我打算放弃学太极了,现在学的已经够练了,五禽戏12分钟,八段锦12分钟,易筋经也差不多,根本 练不完 {:7_466:}
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发表于 2010-11-15 11:56 | 显示全部楼层
出去玩了两天,没赶上,遗憾嘞。
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