冬季如何养藏--肾保

养生馆

冬季养生应早卧晚起，冬天要顺应收藏之性，保证充足的睡眠。必待日光，说的是一定要等到天地的阳气出现，人身的阳气出现才开始工作和活动。驱寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，冬天呢，身体的阳气都潜藏于内里，所以要保持体温而躲避寒冷。逆之则伤肾，所以冬季护肾特别重要。本养生馆特别在冬季推出养肾套餐，其功效去除寒气，改善肾虚手脚冰凉症状，减轻腰背酸痛，消除疲劳，虚胖，淡化面部色斑问题，排除体内毒素，调节身体功能平衡，提高免疫力，增强抵抗力，保持青春容颜延缓衰老，推迟绝经期，让你温暖过个冬天。

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只要你想就不难，难就难在坚持。身体是革命的本钱，看你如何对待他了。[em01]

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