为了参加聚会,到此练功

dazheng

鼻吸口呼

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2. 戴「牙」睡觉。

一些人习惯戴著假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，既有利於口腔卫生，又可安全入眠。

戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。

dazheng

吸，吸满胸腔，肚子鼓起。

jujinzhuu

转贴:几招教美女们

女人要记住了，不能带以下６样东西睡觉哦

1. 戴「表」睡觉。

　 有的人喜欢戴著手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利於健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良後果。
延伸阅读：
同时，医学检查所产生的辐射往往被人们忽视，认为它们产生的量很少，比较安全，不会对人体产生大的损害。而近期的一项研究显示，低辐射对人体并非完全安全。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害 做21世纪健康人，10大睡眠杀手，15条睡眠法则，给你最实用的完全睡眠手册，提交白领睡眠障碍分析报告，告诉你有关梦的一切。

dazheng

呼，慢慢呼出腹中涿气

jujinzhuu

3. 戴「罩」睡觉。

美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

jujinzhuu

4. 带「机」睡觉。

有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。

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5. 带「妆」睡觉。

有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带著残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助於早入梦乡。

jujinzhuu

[em01][em01]

jujinzhuu

6.带『别人的老公』睡觉。

还没睡醒时...可能已被别人打死。

jujinzhuu

带上氧气继续~~~~~

[此贴子已经被作者于2007-1-17 13:04:59编辑过]

dazheng

心一定要静。。。

jujinzhuu

顶

jujinzhuu

插播:

据报道，日常应酬中，不少人采用的“喝酒秘诀”是到卫生间抠喉咙。专家认为，“抠喉咙”催吐虽然可起到一定的醒酒作用，但是剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎等急症。另外，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物而引起窒息，甚至危及生命。

dazheng

把一切思绪带进一瑜珈世界

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据报道，近日阴雨连绵，忽冷忽热，办公楼内患感冒的人又多起来。于是，可乐煮姜驱寒、鼻子插葱消炎之类的帖子开始在网友间传播。

医学专家认为，可乐煮姜这种“中西结合”的产物没医学依据。感冒有风寒、风热之分，并非都适宜用喝姜汤捂汗来防治。对于风热感冒，人体本来已感受了热邪，如果这时再服用生姜类温药，就如同火

上浇油，适得其反。

而用鼻子插葱来防感冒更是得不偿失。葱姜蒜辛辣，会刺激鼻腔。把葱条直插鼻腔，会刺激鼻腔黏膜充血，导致炎症。如果是热性体质，反而容易上火，加重内热。

专家认为，感冒多为身体免疫力减弱引起，加强身体抵抗力，配合清热解毒法才是科学防治感冒的方法。另外，普通感冒有可能自愈，但并不是说每次感冒不吃药都会好。如果感冒伴有心慌、胸闷、气短、发热等症状，需警惕引发病毒性心肌炎，必须上医院治疗。

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插播:

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。。。。

dazheng

擦会汗先

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警方寻找目击证人 敦促司机尽快自首

昨天清晨，在风景区的九曜山隧道内（隧道连接虎跑路和玉皇山路），一辆轿车将一位环卫工人撞伤后逃逸，警方正全力侦查。事故发生在6：46左右，51岁的环卫女工阎某正和同事在九曜山隧道里工作，她骑着环卫三轮车在机动车道由东向西行驶，当她骑到离隧道东口（玉皇山路方玉皇山路方向）200米左右