今天我午饭吃什么(山水生活)

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:18

在闲林山水生活，已经有许多朋友问我是怎么过日子的，这个问题真不好说，这二年，我也不知道自己是怎么一个人过过来的，反正是吃喝拉撒睡吧……先说吃，我这个人对物质生活要求一直不高，常常烧一天菜吃3、4天的，一想到买、洗、切、烧——还要再洗、整、扫等工序，就头也大了。比方昨天家里就没有菜了，开车出去吃既麻烦又花费大，结果到小区的小店买了方便面对付一餐，晚上喝杯牛奶，吃几块糕点营养也差不多了。    今天是星期六。早上9点起床，心里想，今天得搞点吃吃的了。于是，到木兰苑大门对过的小摊，随便买了点蔬菜，又削了支甘蔗和一个菠萝，荤菜呢，就买了二斤骨头，增加点钙质。一共花了20多块钱。先做点准备工作。洗好的蔬菜有一个番薯、一个白萝卜、一个胡萝卜、一段山药、几个芋艿、二个番茄和一小把蒜苗、葱姜什么的，全是绿色植物。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817173342822.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817173342822.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:19

先将骨头洗了，放入高压锅。开火！今天的骨头真不错，上面的有不少的肉，合算。资料： 老年人出现衰老迹象，如头发脱落，身上和脸上出现老年斑，经常伤风感冒，可以服用肉骨头汤。当然肉骨头熬粥也很不错的。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817185396797.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817185396797.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:20

骨头煮开后，里面的血水会煮出许多的血末，应该将之撇出来，保持汤清味纯。有些人喜欢在汤里放姜、酒甚至十三香什么的，各人所好吧，有时候我也放点。 <img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817194939598.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817194939598.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:21

在煮骨头的时候，趁砧板干净，我抽空将甘蔗处理一下，节巴不要，无节巴的部分切成2公分的小块，这样既不会吃破嘴巴，看电视时吃起来也方便，吃相也比较文明吧：））） <img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817205160384.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817205160384.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:22

资料： 补血良果”--甘蔗  　　甘蔗含糖量十分丰富，约为18--20％。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。 　　甘蔗是防病健身的良药。甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。 　　甘蔗还是口腔的“清洁工”，甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。 　　但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等中毒现象。

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:23

菠萝呢，先切成小块。资料： 菠萝又叫凤梨，是热带和亚带地区的著名水果。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。 中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。除溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍者均可食用。 吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去掉咸味再食用。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817231322842.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817231322842.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

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闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:24

在大碗里倒一些比较好的盐。资料：     精盐的氯化钠含量在九成九五以上，由于钠摄取过量对高血压控制及心血管疾病有不利影响，低钠盐是百分之四十七的氯化钾取代氯化钠，口味较淡。虽然食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险，但是低钠盐是高钾低钠，钾离子的摄取量相对增加，患有肾脏病、肾功能不佳者不宜使用，否则可能影响心跳，造成心律不齐的副作用。钠和钾摄取均衡才能有健康的身体。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817235455825.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817235455825.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:25

烧开水化成盐水，当然要等冷一些再洗菠萝啦。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817243358373.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817243358373.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:26

骨头在高压锅里烧，这时间就将山药切块。资料： 山药原名薯蓣，唐代宗名李预，因避讳改为薯药；北宋时又因避宋英宗赵曙讳而更名山药。河南怀庆府（今温县）所产最佳，谓之“怀山药”。“怀山药”曾在1914年巴拿马万国博览会上展出，遂蜚声中外，历年来向英，美等十多个国家和地区出口。《本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效。性味  甘、平、无毒。 成分  块根含胆碱、粘液质、尿囊素、淀粉、氨基酸等 功用  滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻，治消渴及夜尿、尿频、妇女带下、脾虚腹泻 (包括慢性肠炎，消化及吸收不良）<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817253158314.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817253158314.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:26

将萝卜也切块。资料： 萝卜，原产于临地中海的西亚、东南欧诸国。从西方传入中国的第一批萝卜就叫“莱菔”。 萝卜生熟食用皆宜。生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值，在我国民间有“小人参”之美称，我国明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”萝卜营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸。 萝卜具特有辣味，生食可助消化、健胃消食、增加食欲，吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻爽口使脘腹舒坦，过食甘薯胃酸胀满烧心时吃生萝卜或嚼咸萝卜可消食顺气；萝卜含较多膳食纤维，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，保持大便畅通，使人体较少吸收废弃物中的有毒和致癌物质，预防肠癌发生。生萝卜还能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪；萝卜含维生素C能预防坏血病。现代医学验证，萝卜还有防癌功能。其原因是萝卜所含的多种酶，能够分解致癌的亚硝胺，加之所含的木质素能够提高巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞，所以说萝卜有“化癌”之功。萝卜含有的矿物质，对正在生长发育中的儿童也有诸多益处。有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬。”<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817261419555.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817261419555.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:27

将山药和萝卜块放入已经煮烂的骨头汤里再煮30分钟，这时最好不要用高压，否则对味道有点影响。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817264339121.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817264339121.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:28

在煮汤的时候，就可以烧菜了。最近我买的是米糠油。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817273937216.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817273937216.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />资料： 高谷维素米糠油 　　与其它油脂相比，米糠油含有更丰富的谷维素、维生素E、角鲨烯等营养成份、尤其谷维素含量要高出其它油脂几十至几百倍。由于有这些物质的存在，使得米糠油具有独特的营养保健作用及抗氧化性能，并且它还具有合乎人体需要的脂肪酸构成比例，是公认最好的营养保健油。 一、米糠油中谷维素作用 米糠油中谷维素对人体有以下两个方面的功效：一是谷维素能降低血脂、抵抗胆固醇的吸收、降低血清胆固醇、防止脂质氧化、预防心血管疾病;二是谷维素能防止身体节律的失调、对身体节律失调带来的倦怠感、疲劳感有改善和减轻作用、还可缓和进入更年期后出现的身体状态的各种障碍、改善间脑视床底部功能失调，及对肠胃神经官能症调节有改善作用。二、丰富的营养成分 米糠油含有丰富的维生素E、而且维生素E中最具有生物活性的α-生育酚含量高，同时维生素E中最具抗氧化性能的生育三烯酚含量也很高；丰富的角鲨烯也构成米糠油主要营养源。维生素E、角鲨烯在增强机体免疫功能及抗衰老等方面有很好的功效。三、恰当的脂肪酸比例 组成油脂的主要成份有饱和脂肪酸（S）、单不饱和脂肪酸（M）、多不饱和脂肪酸（P）。多不饱和脂肪为人体必需脂肪酸，但多不饱和脂肪酸含量太高又严重影响油脂的稳定性。在众多油脂中，米糠油的脂肪酸比例（1:2.1:1.8）最接近各健康组织推荐的脂肪酸比例。这对人体有效利用脂肪酸、降低血清胆固醇、防止心血管疾病有良好作用。四、优良的抗氧化性能 油脂在贮存、烹饪、高温煎炸时，与空气中的氧发生反应，使油脂变质变味，这一过程称为油脂氧化。米糠油中的谷维素、维生素E及角鲨烯不仅是营养强化剂，它们能有效地阻止油脂氧化，使得米糠油经高温或较长时间贮存后仍能保持油脂优良的滋味。

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:32

我没有把鸡蛋打成二半，因为我准备用蛋壳做东西。做什么玩意儿，现在先不说，做完了我会发专帖介绍的。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/2007481732474025.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/2007481732474025.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:32

先烧番茄炒蛋。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817314284489.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817314284489.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:33

放入番茄块，炒的时候将蛋划碎。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817332069163.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817332069163.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:33

番茄炒蛋有许多烧法，许多人是先炒番茄，后下蛋，这样蛋比较嫩，但是有点烂糊，我不喜欢。我是先煎蛋，而且煎得老一些。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817324864181.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817324864181.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:34

加入葱花、盐、味精等。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817335429901.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817335429901.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:35

好了，盛盘。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817343090783.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817343090783.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:35

下面蒜苗的烧法我是随意的，原来我常常蒜苗炒肉片，今天我想有个变化，加个胡萝卜。<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817351874468.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817351874468.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /> 资料： 胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，原产亚洲西南部，阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上。公元10世纪从伊朗引入欧洲大陆，15世纪见于英国，发展成欧洲生态型。16世纪传入美国。约在13世纪，胡萝卜从伊朗引入中国，发展成中国生态型。并于16世纪从中国传入日本。 胡萝卜营养丰富。含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。

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闲林茶馆 · 发表于 2007-4-8 17:37

前几天在超市买了二包灌肠，就是火腿肠之类，但是这次是优惠价格，这样二包绑在一起，只要5块多钱，而且味道比火腿肠要好的多。我切了一块，要按这价格算，大概是1.5元钱吧。今天就创造性的炒进去：））<img src="attachments/dvbbs/2007-4/20074817371145666.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2007-4/20074817371145666.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />

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