想学游泳

nicedj

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>第六空间</i>在2007-5-25 12:19:00的发言：</b><br/><p></p>哪有保会那么好，只是让你脱掉旱鸭的名声而已。固定教20天，如果中途有原因不能上课，务必记得要请假，以后可能补上几天。一期有N多的人，才一个老师，如果胆子小且一点不会游的，记得上课时到得早一点到，与老师保持较近的距离。</div><p>去培训班前自己先学会憋气、换气（抬头）的基本功，一般来说参加一期便能够游上十来米。</p>

Taxus

看来不少tx是去年在政苑游泳馆扫盲的嘛

纽纹柴

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>nicedj</i>在2007-5-25 13:29:00的发言：</b><br/><p>去培训班前自己先学会憋气、换气（抬头）的基本功，一般来说参加一期便能够游上十来米。</p></div><p>憋气容易，换气难啊。建议想学的tx还是找懂行的人指点指点，上培训班更好，这样学出来专业，进步快。</p>

妮子欣

<p>我胆子超小的,呵呵,属于贪生怕死的那种,所以一定要有人教.</p>

妮子欣

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>政苑手划船</i>在2007-5-24 20:43:00的发言：</b><br/><p>今年游泳人会增加不少</p><p>明年可能就能四季常开了</p><p>想打球将米机会了:)</p></div><p></p><p>呵呵,打什么球啊,我喜欢打羽毛球[em26]打球肯定是有机会滴嘛,<strong><em>手划船别担心各</em></strong></p>

纽纹柴

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>椒盐明虾</i>在2007-5-25 22:24:00的发言：</b><br/><p>偶觉得啊，要换气，首先得不怕喝泳池水，当然不是真的喝下去拉，只是在口腔里，呼气的时候再吐出来。呼吸呢也跟正常的缓慢有所不同，稍微急促一点，跟手脚配合好就行了 </p><p>以前有人说只要呛几口水就会换的，我到现在也没大呛过。。。只是有一次沉下去差点上不来是真&nbsp;</p><p>还是希望高手能指点一下的，因为现在游的不是很远</p>[em04]</div><p>明虾，俺不是高手，但是到时候可以同去，相互学习。</p>