各位阿姨教教小弟如何做营养早餐。一个人份

长的丑咋啦 · 发表于 2007-5-29 22:28

小弟一个人，想学着做个早餐。希望方便点的，又有营养点的。

yumf · 发表于 2007-5-30 08:14

<p>西式的：牛奶面包加鸡蛋</p><p>中式的：豆浆加油条　　哈哈</p>

胖胖 · 发表于 2007-5-30 08:27

偶一般单位吃。。。。

小麻雀 · 发表于 2007-5-30 08:52

中式滴：蛋炒饭

长的丑咋啦 · 发表于 2007-5-30 09:47

谢谢，，目前还是蛋抄饭打发，，，，刚网上学会了煮粥凑合着先，，谢谢大家的意见

grey22 · 发表于 2007-5-30 11:05

买一平底锅,一盒黄油,炒蛋/煎蛋/蛋卷轮番上场

红豆包 · 发表于 2007-5-30 11:16

我买了个小的烤面包的机子,很好用的,买来的切片面包,在早上刷牙之前就放进去,把开关一按,等到刷好牙齿,洗好脸,就跳起来的,然后涂上酱放上肉松,就可以吃了,再来杯牛奶就更加好的,最近发现把晚上煮好的红豆汤,用搅拌机和牛奶一起搅一下真的很好喝啊.我在里面还要放上心型的冰块,夏天喝真的很爽啊.[em02]

雾风 · 发表于 2007-5-30 13:29

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>grey22</i>在2007-5-30 11:05:00的发言：</b><br/>买一平底锅,一盒黄油,炒蛋/煎蛋/蛋卷轮番上场</div><p></p>GREY 请看清LZ的标题，是阿姨教！！

咖喱 · 发表于 2007-5-30 13:39

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>雾风</i>在2007-5-30 13:29:00的发言：</b><br/><p></p>GREY 请看清LZ的标题，是阿姨教！！</div><p></p>不好意思，是我盗用了他的ID！

雾风 · 发表于 2007-5-30 14:08

哦！是咖喱阿姨啊！！

胖胖 · 发表于 2007-5-30 14:13

咖喱，直接扁好了，8用给我们面子的

咖喱 · 发表于 2007-5-30 15:20

雾已经疯掉了，不忍再扁--看在小猫和她肚里的猪猪的份上！

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