有想同去买东西的同志顶下

明镜本无台

<p>要是有人能代劳集体买当然是最好的，钱就在烧烤那里ＡＡ掉了．问题是谁敢横刀立马啊．</p>

花佛

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fans365</i>在2007-6-7 23:19:00的发言：</b><br/><p></p>价格好几倍？</div><p>估计是的~~~卖德龙里在卖的啊？？</p>

偶遇

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fans365</i>在2007-6-7 23:19:00的发言：</b><br/><p></p>价格好几倍？</div><p>不晓得。不是我付钱的。付钱的这个人说，他也忘记掉的。</p>

花佛

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>偶遇</i>在2007-6-7 23:16:00的发言：</b><br/><p>你们不会的，有妈妈和婆婆。我们晚上自己带的。小家伙８点多要睡的，一步也走不开的。</p></div><p>我们老婆毛劳心类~肯定要自己管的~她说这样还可以减肥~~~</p>

fans365

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>偶遇</i>在2007-6-7 23:21:00的发言：</b><br/><p>不晓得。不是我付钱的。付钱的这个人说，他也忘记掉的。</p></div><p></p>靠的牢的。

fans365

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>明镜本无台</i>在2007-6-7 23:20:00的发言：</b><br/><p>要是有人能代劳集体买当然是最好的，钱就在烧烤那里ＡＡ掉了．问题是谁敢横刀立马啊．</p></div><p></p>老朱出来组织一下啊

蕙兰居

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fans365</i>在2007-6-7 23:16:00的发言：</b><br/><p></p>这个也行，你礼拜6去不去？要统一采购的话，大家不是要少买些？钱怎么付？<br/></div><p>礼拜5太迟了，买回来的鸡翅膀等生食要在调料里浸一个晚上过才好吃，买回来一户人家都浸光有难度的。</p><p>香肠一道买一道带过去再发倒是没啥问题的。</p>

花佛

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fans365</i>在2007-6-7 23:12:00的发言：</b><br/>礼拜5晚上我下飞机就快7点了。统一采购比较麻烦，一起去可以尽量不买重复的。</div><p>老大要要我来接你~表客气的~~</p>

蕙兰居

钱倒不要紧，回头每户在AA中加上就行。

fans365

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>花佛</i>在2007-6-7 23:24:00的发言：</b><br/><p>老大要要我来接你~表客气的~~</p></div><p></p>已经叫人来接的了，你管牢老婆就OK的

fans365

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>蕙兰居</i>在2007-6-7 23:25:00的发言：</b><br/>钱倒不要紧，回头每户在AA中加上就行。</div><p></p>那东西会不会多很多出来啊，要大家知道才行

花佛

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fans365</i>在2007-6-7 23:26:00的发言：</b><br/><p></p>已经叫人来接的了，你管牢老婆就OK的</div><p>马屁没拍进~~~~~</p>[em06][em06][em06]

蕙兰居

到时候烤些什么呢：鸡翅膀、香肠、羊肉、牛仔骨、小条鱼、虾、玉米、小土豆、芋艿、香蕉……[em01][em01][em01]

fans365

谁家有铁板也带上啊

蕙兰居

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>fans365</i>在2007-6-7 23:27:00的发言：</b><br/><p></p>那东西会不会多很多出来啊，要大家知道才行</div><p>明天在帖子里问问大家闹，要买的报上来闹</p>[em01]

fans365

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>蕙兰居</i>在2007-6-7 23:37:00的发言：</b><br/><p>明天在帖子里问问大家闹，要买的报上来闹</p>[em01]</div><p></p>对滴，这个就交给你了，我明天白天都没时间。

蕙兰居

<p>baidu了一下：</p><p>烧烤前的准备 <br/><br/>1.材料的选择 <br/><br/>猪肉：应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。 <br/><br/>牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。 <br/><br/>鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。 <br/><br/>海鲜：样样都可以，但一定要选新鲜的。 <br/><br/>蔬菜、水果：以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。 <br/><br/>2.腌制 <br/><br/>鸡肉：用柠檬水浸一下再撒些淀粉，肉质会更鲜嫩。 <br/><br/>海鲜：冰箱取出的海鲜腌制时间不宜超过30分钟。 <br/><br/>烧烤诀窍 <br/><br/>1.不同食材，不同烤法 <br/><br/>烤肉片：较薄的肉片，大约只需3分钟就可以熟了，不宜烤太久，否则，肉变硬或焦了，就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用，牛肉不宜烤至全熟食用，否则会破坏肉质的鲜嫩。 <br/><br/>海鲜食品及鱼类：蛤仔及鱼片在烧烤时，最好用锡箔纸包起来，这样不易将鱼皮烤焦，也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2～3分钟，鱼片凸起，即可食用。 <br/><br/>甜不辣、热狗、香肠等：尽量用小火，除了蔬菜以外，最好放在锡箔盒中，用闷烧的方式烧烤，火越旺越好。 <br/><br/>2.木炭的使用 <br/><br/>燃料最好的选择还是木炭，尽量不要用化学炭。炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味，因此，选择好木炭是享受美味的基础。 质量好的炭火一般燃烧时间长，火势好。木炭最好选树枝部分，不要使用整块茎，否则不易点着。在点火的时候，以一包火种 5粒而言，一次放进5粒。木炭要等烧到透明红热的时候，再把它摊平来烤，木炭的表层还未烧透时，请勿急着烤，这样容易把食物弄脏，弄黑。 <br/><br/>3.清洁烤架 <br/><br/>在烧烤食物前，先将烤架上刷一层油，以免食物粘在架上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣，保持烤架清洁，才不会影响到食物的风味。 <br/><br/>4.适时翻面 <br/><br/>食物一上烤架，不停地翻来翻去不仅会延长烤熟的时间，还会破坏蛋白质，造成肉质变硬。在翻烤食物时，食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后，部分食物粘在了网架上，说明蛋白质还没有完全受热，硬拉只会撕破蛋白质纤维，若是鱼类便会形成脱皮现象。 <br/><br/>5.补充水分 <br/><br/>食物在烧烤过程中，时间越长，水分和油脂的流失越大，口感越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱，可保持食物湿润度，但注意不要一次刷得过多，而造成食物过咸。 <br/><br/>6.盐的使用 <br/><br/>盐可以用来调味。另外，烤肉过程中，许多含脂肪多的食物加热后会滴油，这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰，烤焦网架上的食物。如果用水喷洒，只会产生烟灰污染食物，这时只要在火中撒些盐就可解决问题。 <br/><br/>7.菱形烤痕 <br/><br/>地道的菱形烤痕绝对可以使烧烤技术锦上添花。烤出菱形烤痕并不困难，首先要求炭火温度要够热，然后将食物以30度斜角放在烤架上，当食物充分受热后将食物转至反方向30度斜角，就可以形成菱形烤痕了。 <br/><br/>烤肉健康吃法DIY <br/><br/>烤肉虽然美味，但吃起来仍不免让我们有所顾虑：因为烤肉容易致癌，有时吃完后还会吃坏肚子。营养学家告诉我们：其实，在烤和吃的过程中多加注意，美味和健康一样可以兼得。下面就来看看，哪些烧烤方法是错误的： <br/><br/>错误一：烤得太焦 烧焦的物质很容易致癌，而肉类油脂滴到炭火时，产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上，也是很强的致癌物。 <br/><br/>解决办法：烤肉时最好用铝箔纸包起，以避免吃下致癌物。一旦烧焦，一定要将烧焦的部位扔掉，绝对不可食用。 <br/><br/>错误二：烤肉酱放得太多 一般在烤肉前用酱油等腌制，而烤时又需加入许多烤肉酱，这样会导致吃下过多盐分。 <br/><br/>解决办法：最好的方式是用低盐酱油腌制，如此就不需再使用烤肉酱；或者烤肉酱在使用前先加饮用水稀释，如果因此太稀而不好沾附，可加点儿太白粉勾芡。 <br/><br/>错误三：生熟食器具不分 烤肉时生熟食所用的碗盘、筷子等器具没有分开，易导致交互感染而吃坏肚子。 <br/><br/>解决办法：准备两套餐具，以避免熟食受到污染。 <br/><br/>除了烧烤方法，我们对烤肉太油腻的担忧也是可以想办法解决的。 <br/><br/>担忧一：油脂太多 烤肉材料一般都是肉类等高热量食物，再加上使用烤肉酱等，油脂含量过高，容易造成身体脂肪堆积。 <br/><br/>解决办法：选用烧烤材料时尽量选择瘦肉和脂肪酸含量高的鱼类，不要吃肥肉等。另外，还可以搭配吃些蔬菜，以减少油腻。另外，保持细嚼慢咽，餐后多运动，都是消耗脂肪的好办法。 <br/><br/>担忧二：胆固醇太高，纤维太少 烤肉中经常以肉类和海鲜为主，胆固醇含量很高，纤维摄入往往不足。 <br/><br/>解决办法：应多选用茭白、青椒等食物，且多摄取柳橙等维他命C含量高的水果，不仅热量低，富含维生素，还有丰富的果胶及纤维质，可以促进排便，降低胆固醇。另外维他命C也有很好的防癌效果。（时尚） <br/></p>

十九楼

<p>礼拜5晚上我没空，礼拜六下午3点半到晚上6点半没空，礼拜天。。。</p><p></p>

武林门

你们多买点哈,HOHO

主打歌

<p>东西基本定下自己买,这样一是不浪费,二是买自己喜欢,适当可以多买点</p><p>不要浪费</p><p>自己劳动的才有味道</p>[em01]