杭州习惯性便秘治疗（杭州城东医院）

小小少年五指山

杭州习惯性便秘治疗（杭州城东医院）习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多发于老年人。 但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，它又包括结肠性便秘与直肠性便秘。因此，患有习惯性便秘的人应及早去医院查明便秘的原因对症治疗。习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的。

习惯性便秘按摩治疗法：
1、揉腹：睡在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度，动作轻柔，呼吸自然。
2、腹部按摩：睡在床上，双腿弯起来，腹肌放松，将一手掌放在肚脐正上方，用拇指以外的四指指腹，从右到左沿结肠走向按摩。当按摩至左下腹时，应适当加强指的压力(压力食品)，以不感疼痛为度，按压时呼气，放松时吸气，每次10分钟左右。揉腹和腹部按摩可随时进行，但一般选择晚上入睡前或晨起时，揉腹前应排空小便，不宜过饱或过于饥饿的情况下进行。
3、指压相关穴位：大便未出时，两手重叠在神阙穴(即肚脐)周围，按顺逆时钟各按摩15次，然后轻拍肚子15次。大便将出不出时，用右手示指压迫会阴穴(二阴之间中点)，便可助大便缓缓排出，心情要轻松，千万不可焦急。此外，坐在马桶上，静神，深呼吸，引意念于肠，做提肛运动15次，也可以起到很好的排便效果。

【杭州习惯性便秘治疗】杭州城东医院胃肠科是杭州城东医院重点建设科室，胃肠疾病治愈率居同行领先水平，运用“中西医三维平衡疗法”，中西医结合全面治疗各种久治不愈的胃炎、胃溃疡、胃结石、胃下垂、胃出血、十二指肠溃疡、结肠炎、直肠炎等各种胃肠疾病，被誉为华东地区规模最大、设施最全，科研与技术力量雄厚的胃肠康复治疗中心。

【地址】：浙江省杭州市江干区明石路1号(杭州市急救中心向北200米)
【电话】：0571-56970120 【QQ】：4001571120
【网址】：http://www.hzcdyy.com
【乘车路线】：周边公交站点：黎明村、迎宾桥、笕桥；公交路线69、k111、101、355、305、94路