美容瑜伽馆内的这群可爱的女人

小宇妈妈 · 发表于 2009-2-25 14:18

久妈，今晚也要过来练瑜伽了！:loveliness: :loveliness:

法剑 · 发表于 2009-2-25 18:52

:lol 有时间我也来~

草本玫瑰 · 发表于 2009-2-26 13:55

昨天去练了，感觉腰背和腹部感觉比较酸，贵在坚持，请同学们监督我。

小宇妈妈 · 发表于 2009-2-26 15:31

久妈，我会监督你的！每次瑜伽课前会发消息给你，你可不要偷懒哟！

小宇妈妈 · 发表于 2009-2-26 15:32

同样欢迎法剑的加入

小宇妈妈 · 发表于 2009-2-28 10:00

cici333 · 发表于 2009-2-28 17:41

顶一个，练了2次，好像肚子瘦了点:emo203_

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-1 18:04

哈哈，只要坚持肯定会有效果的啦！瑜伽课程从3月1日根据会员的情况进行了了调整：周一PM7：30-8：30 中级瑜伽；周三PM7：30-8：30 基础瑜伽；周五PM6：30-7：30 基础瑜伽 PM7：30-8：30 纤体瑜伽；周日PM3：30-4：30 基础瑜伽！各位学员可根据自己的的情况有选择哟！！！！！！！！

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-3 15:42

昨晚是中级瑜伽课程，难度较大！大家的表现都挻不错的，坚持下来了！特别值得表扬的是格格与毛毛进步最快！从刚练瑜伽时的全身僵硬，到现在身体的改变，包括她自己的在内的所有人都有目共睹，希望每位会员都能像格格与毛毛一样坚持来修炼瑜伽，瑜伽肯定会回报你更多的！

仙人球801 · 发表于 2009-3-3 16:42

小宇妈妈;我的腰因为装修造成的劳损继续练没关系的么?

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-3 20:16

瑜伽不但可以调节身心、塑身减肥，当然还有理疗功效！通过瑜伽修炼，对一些劳损有治疗作用，只要在自己极限范围内舒展自己的身体就可以了，不要与别人去对比！你肯定会体会到瑜伽的神奇功效！

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-5 09:11

美容院目前推出会员“三.八”节送礼活动！您如果已是美容瑜伽馆的会员，3月份可免费享受美甲服务一次！

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-9 12:51

:lol

支持国货 · 发表于 2009-3-9 15:17

小宇妈妈真会做生意:emo202_

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-9 15:34

:loveliness: :loveliness: 主要是赚点人气！没啥苛求！

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-11 09:40

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-19 08:06

终于找到两个手法超好的美容师！本周六3月21日美容部又重新开业了，我想大家肯定会满意服务和质量的提升，欢迎新老顾客光临哟！每周日下午3：30的公益瑜伽课程同样欢迎大家的参加

ycheng1015 · 发表于 2009-3-19 14:12

我也想体验下，可以随时过来吗？还是要先电话预约下。

小宇妈妈 · 发表于 2009-3-19 15:58

你是过来体验美容还是瑜伽呢？！最好提前跟我打个电话，我可以安排下！13958067999

ycheng1015 · 发表于 2009-3-19 16:16

记下，我想体验瑜伽。:)

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