野百合也有春天，糨糊也有组织！随性随心随缘,做人不能太兽血沸腾！！！今天从2007页

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:37

柚子：其维化命C及D,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效,
又能消滞解酒及消除酒后引起的口臭。

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:37

榴莲：暖胃,养阴补血气,有专家认为果肉中的刺激物
(Sti a0b mulant)具有催情作用,但反应因人而异。

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:38

苹果：将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，
15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，
常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:38

猕猴桃：将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:39

木瓜具有美白丰胸等美容功效即可以生吃也可以熟食鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:40

奇异果：含有丰富的维生素，果胶果酸等可以给皮肤补充养分预防黑斑是皮肤更加的美白细腻另外奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:40

香蕉：润肠通便功效大家都知道这样有助于排出体内的毒素焕发有内而外的健康美丽另外香蕉和蜂蜜调制的面膜可以美白肌肤

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:40

草莓：含有丰富的维生素C 经常食用能使皮肤光滑有弹性此外草莓含有活性物质具有较高的防癌抗癌的作用

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:41

枇杷：富含蛋白质果酸维生素胡萝卜素等枇杷具有明视作用用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处可以淡化斑点

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:41

火龙果：营养丰富是一种低热量高纤维水果因此深得减肥中人的喜爱另火龙果对防止便秘也很有效果

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:41

樱桃：含铁量丰富因此具有促进血红蛋白再生的功能可以防止缺铁性贫血另外樱桃还能使皮肤红润嫩白消除黑斑

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:42

传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。

寒凉类，有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:42

温热类，有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:43

甘平类，有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:43

冬季应以选食温热类水果为宜，还可多吃一些具有生津止渴、润喉去燥作用的水果。

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:43

冬季最具有保健作用的水果要数梨和甘蔗

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:44

梨有降血压、清热镇静作用、尤其对咳嗽、小儿风热、咽喉疼痛、大便干燥

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:44

苹果、橘子、香蕉、山楂等也适合冬季食用。

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:44

苹果可生津止渴、和脾止泻

云顶老糨糊 · 发表于 2007-12-21 07:45

橘子可理气开胃、消食化痰

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