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楼主: smallfish119

[吃喝玩乐] "丰收"的喜悦——【小鱼儿.生活札记】

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 楼主| 发表于 2010-9-29 17:13 | 显示全部楼层
胶原蛋白粉  这个吹的有点厉害


NeoCell-Super-Collagen-Type-1And3-Powder-016185019867.jpg


【产品特色】:
全天然,高纯度,含超级 胶原蛋白类型 I & III,为100%的纯度,能够提供健康身体生长和维持所需的营养成分。
【主要成分】:
每勺6.6g全部为100%纯度的胶原蛋白
Serving Size: 1 小勺 6.6 g (内有小勺)30天量,可1次服用,也可分2次服用
1小勺6.6g含:
Calories       22     卡路里   22
Collegen      6.6g   胶原蛋白   6.6克
【服用方法】:每日用6-8oz的水(大概180-240ml)调匀一勺超级胶原蛋白粉服用。 用搅拌器搅匀效果更好。 可与维生素一起服用。睡前空腹服用效果更高。服用20分钟后再进食。?
作为膳食补充,一天两次,每次3.3克。为了保证最佳的吸收效果,需要进食或服用任何蛋白食品30分钟前空腹服用。
For enhanced results use with Pure H.A. natural hyaluronic acid. Not to exceed 12g daily. 与纯天然透明质酸一起服用效果更佳。本品一天服用不超过12克。
【主要作用】 :
  胶原蛋白占人体内总蛋白质的33﹪,是皮肤、骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管的重要 构成材料。胶原蛋白的重量占皮肤真皮层(水分除外)的75﹪,而体积占18~30﹪。是形成真皮层胶状的基质,不但具保湿功能,亦可提供皮肤弹性及张力,维持皮肤紧实的外观。皮肤、血管、心脏的自然修护工程都需要胶原蛋白的合成制造及基质重组。
    水解胶原蛋白是以热分解的方式将大分子的胶原进一步水解为更小分子的胶原,这种小分子水解胶原蛋白易溶于水,所能提供的末端胺基酸数量是大分子胶原的十倍以上。

    胶原蛋白(Collagen)是一种高分子蛋白质,丝状的胶原蛋白纤维,能使皮肤保持结实而有弹性。它存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位,主要生理机能是做结缔组织的粘合物质。在皮肤方面,它与弹力纤维合力构成网状支撑体,提供真皮层安定有力的支撑。随年龄增长,人体胶原蛋白含量会逐渐流失,网状支撑体亦会渐渐变厚变硬、失去弹性,当真皮层的弹性与保水度降低,皮肤便会失去弹性并变薄老化,同时可导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少,使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象显出老态。
  因此,对于美容来说,以胶原蛋白作为化妆品活性物质,补充皮肤胶原蛋白就显得尤为重要。
  研究表明,胶原蛋白之所以在美容护肤领域有着无可取代的地位,是因为其本身是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质,这种比DNA分子的“双螺旋”结构更为神奇的“三螺旋”结构能够强劲地锁住水分子。另外,胶原蛋白中还含有大量的氨基酸,它们都是天然保湿因子成分,其中一种独特的氨基酸——羟脯胺酸,被证明是纯品胶原蛋白确保皮肤新生的胶原合成的最佳途径。
1。在人体内合成胶原蛋白,构成结缔组织的有机物质,帮助弹力蛋白、胶原蛋白的合成。
2。修复受伤的胶原和弹性纤维。
3。补充组织流失的胶原蛋白。防止皮肤皱纹,使皮肤维持光滑、有弹力。
4。滋养皮肤、毛发、指甲和全身的结缔组织。
5。有效消除各种皮肤斑点,去除黑斑、老人斑。
6。抗老化、防皱纹、美容养颜。
7。促进皮肤细胞再生、回复肌肤弹性
8。强力促进皮肤、毛发、指甲的新陈代谢

【转载网络上港台用户的反馈】
Mona 專業美容師
我自己成日幫人做Facial,做完一定靚,如果想 keep 得持久,就要服食Health Food。
我好貪靚好鍾意試食新產品,呢隻健康食品o係日本好好賣,我自己試過後發覺毛孔真的收得好細,眼袋及笑紋收得好平滑,感覺很年輕。

Donna 秘書
以往因睡得不好雙眼及臉部容易浮腫,經期前後又起「粒粒」, Super Collagen
原來可以調節機能,令我的煩惱消失,經常都可以「靚」樣示人!

Joyce 美甲師
我的工作緊張繁忙,經常睡得唔好,又沒有時間做Facial,進食Super Collagen一星期左右,全身肌膚變得白滑細緻,而且令我日間工作精力充沛!

Cherry 教師
我腮位的粒粒紅點歷久不散,毛膚毛孔又粗又乾,服食一星期後皮膚完全改善,連暗瘡印都消失了,我覺得非常開心.

【温馨提示】:
1.该款产品是美国专业胶原品牌Neocell的经典产品,专门针对改善肌肤滋润度,提高肌肤弹性。
2.该款产品包装很一般,白色塑料瓶,有的外面的包装纸不是特别平整,而且上面的印刷字随运输可能会有摩擦导致褪色现象
目前,胶原蛋白在美容领域的应用主要是以下几方面:
保湿防皱
胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,维持皮肤细腻光滑,皱纹舒展,呈现质感和透明感,有效防止老化。皮肤健康的两大关键——抗皱与保湿都与胶原蛋白有关。

修复皮肤
医用胶原注射入凹陷性皮肤缺损后,不仅具有支撑填充作用,还能诱导受术者自身组织的构建,逐渐生成的新生组织将与周围正常皮肤共同协调,从而起到矫形作用,恢复正常外观,同时也可减轻患者的生理痛苦。对扩大性痤疮疤痕,皮内或皮下组织受损,上皮收缩,深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。

润泽头发
头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养,前面已经提到,位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站,表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白,头发干燥分叉,指甲容易断裂、灰暗无光泽。

自然丰胸
胶原蛋白对丰胸的作用早已为人们所熟知。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托,胶原蛋白是结缔组织的主要成分,在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构,产生一定的机械强度,是承托人体曲线,体现挺拔体态的物质基础。

坚固骨骼
骨骼中有机物的70%~80%是胶原蛋白,骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此,有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼
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 楼主| 发表于 2010-9-29 17:25 | 显示全部楼层
上面很多抗氧化的都是给家里老人服用的,他们吃饭菜还没有我们年轻人习惯好,蔬菜吃的少,喜欢吃腌制食品。
希望他们能够健康长寿,精力充沛开开心心。
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 楼主| 发表于 2010-9-29 17:41 | 显示全部楼层
本帖最后由 smallfish119 于 2010-9-29 17:42 编辑

实际应用  
由于人体中的硫辛酸其实非常少量,再加上会随着年龄而减少,所以一定要从体外摄取才行。马铃薯、菠菜、花椰菜、蕃茄、红萝卜等蔬菜及肝脏等肉类虽然含有丰富的硫辛酸,但只吃这些东西对硫辛酸的摄取速度还是太慢(30g的菠菜也仅含0.005mg的硫辛酸),因而才有了营养补充剂的出现。不过,一开始由于硫辛酸是作为糖尿病的用药,因此日本的厚生劳动省是把它归类为药品,但其实除了治糖尿病之外,它还有很多功用,所以2004年6月日本厚劳省将其从药品改分类到食品。
那接下来我们就来介绍一下它的功用:
1 血糖值的安定化  既然一开始是被当做糖尿病的治疗药品,当然一定会有这样的功能。其实硫辛酸主要是作为防止糖分跟蛋白质结合,也就是有“抗糖化”的作用,因此能让血糖值轻易地变得安定,所以以前是被当做改善代谢的维他命,让肝脏疾病患者及糖尿病患者服用。
2 强化肝功能  硫辛酸带有可以强化肝脏活动的机能,因此早期也被当作是食物中毒或是金属中毒的解毒剂来使用。
3. 恢复疲劳  由于硫辛酸能让能量代谢率提高,并有效地将吃下的食物转化成能量,因此能快速消除疲劳,让身体觉得不容易累。
4 改善痴呆  硫辛酸的组成分子相当地小,因此是少数可以到达脑部的营养之一,在脑中也持续抗氧化活动,对于改善痴呆也是被认为相当有效。
5. 保护身体  在欧洲特别针对硫辛酸作为抗氧化物的部分来做研究,发现硫辛酸能保护肝脏及心脏的损害、抑制体内癌细胞的发生,并缓和体内因发炎所引起的过敏、关节炎及气喘等。
6. 养颜美容抗老化  硫辛酸具有令人惊讶的抗氧化能力,能将造成肌肤老化的活性氧成分去除,且由于比维他命E的分子还要小,再加上又是兼具水溶性及脂溶性,所以皮肤吸收相当容易。(台湾广为使用的CoQ10则为脂溶性,其最大的坏处就是吸收不易)由其对于黑眼圈、皱纹及斑点等效能卓著,再加上强化代谢功能会让身体的血液循环变好,肌肤的黯沉就能改善、毛细孔也会变小,成为令人称羡的细致肌肤。因此硫辛酸也是在美国与Q10并驾齐驱No.1的抗老化营养剂。
  此外,只要摄取足够的硫辛酸,就能从体内达到让紫外线对肌肤的伤害降到最小,还可以缓和随着年龄而造成的肌肤损害并生成新的肌肤,保持肌肤的滋润,活化身体的循环且改善容易冰冷的体质。
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 楼主| 发表于 2010-10-13 22:20 | 显示全部楼层
文竹居然也会开花,真是给我不小的惊喜啊
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 楼主| 发表于 2010-10-13 22:21 | 显示全部楼层
另外一盆正在抽新芽的文竹
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发表于 2010-10-13 22:29 | 显示全部楼层
我是养什么死什么
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 楼主| 发表于 2010-10-17 17:49 | 显示全部楼层
豇豆终于修成正果了
美中不足的是,我种得不够早,担心现在天气 转凉了,豇豆会被冻死啊
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发表于 2010-10-17 22:05 | 显示全部楼层
哇。。你家阳台都快成菜园了。。。羡慕啊
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:12 | 显示全部楼层
今天下班后感觉闲着也是闲着,试着做起了包子,面粉,发酵粉之类的之前就在超市里买好了,本来想周末做,今天有兴致就今天做了.
首先就是揉面,发酵粉溶于温水混于面中
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:14 | 显示全部楼层
面揉得差不多了,就放在温度稍高一点的地方,让酵母继续工作
现在就是准备菜肉馅了
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:16 | 显示全部楼层
爸肉和菜分别剁碎
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:16 | 显示全部楼层
炒馅,稍微生一点就好,因为包子还要再蒸的
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:19 | 显示全部楼层

面发得差不多了,就可以做包子了,发酵完的面感觉体积可以增大一倍
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:21 | 显示全部楼层
这是蒸完的包子了,感觉还凑活,面还是发起来了,但从口感还是外形各方面还有很大的提升空间,打算下次再来过
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 楼主| 发表于 2010-10-20 21:22 | 显示全部楼层
哇。。你家阳台都快成菜园了。。。羡慕啊
紫蝶依依 发表于 2010-10-17 22:05


呵呵,其实种得不太好的,主要还是少阳光.只是拍照的时候一般会挑比较好的角度拍,呵呵
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发表于 2010-10-21 08:59 | 显示全部楼层
还是和之前相同的意见,嫌阳台不够大,可以来我家种
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发表于 2010-10-21 09:59 | 显示全部楼层
包子不错,羡慕你家阳台上的风景
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 楼主| 发表于 2010-10-26 20:30 | 显示全部楼层
还是和之前相同的意见,嫌阳台不够大,可以来我家种
陈小胖 发表于 2010-10-21 08:59


确实很羡慕你家的大阳台
感觉你现在太浪费了,赶紧种上两颗葡萄吧
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 楼主| 发表于 2010-10-26 20:32 | 显示全部楼层
包子不错,羡慕你家阳台上的风景
嘟嘟张 发表于 2010-10-21 09:59


我确实比较喜欢折腾这个,估计等我家宝宝过来了,就没啥时间弄了.
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 楼主| 发表于 2010-10-26 20:37 | 显示全部楼层
这段时间天气比较凉爽,非常适合花花草草的生长,前段时间种下的现在生长得非常精神.
这个是两棵插扦的玉树

IMG_2698.JPG
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