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楼主: 英雄无悔

大家好,我是资深的形体指导,大家有健康形体的问题我可以解答

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 楼主| 发表于 2005-3-10 16:39 | 显示全部楼层
不一定的.不要爆发性用力
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发表于 2005-3-10 16:46 | 显示全部楼层
以下是引用爱情鸟在2005-3-10 16:39:45的发言: 是的,青蛙不就是手臂粗的么

人家是王子好不好?

[em03]
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发表于 2005-3-10 16:48 | 显示全部楼层
以下是引用英雄无悔在2005-3-10 16:39:47的发言: 不一定的.不要爆发性用力

偶爆发力是不错唉。

[em07]

不过啥叫爆发性 用力?

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 楼主| 发表于 2005-3-10 16:50 | 显示全部楼层
就是你很用力在游
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发表于 2005-3-10 16:51 | 显示全部楼层

人要是学会谦虚点该是件多美好的事情

[em01][em01][em01]

楼上的楼上你说对不?

[此贴子已经被作者于2005-3-10 16:57:38编辑过]
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 楼主| 发表于 2005-3-10 16:54 | 显示全部楼层
什么意思?我很张扬吗??
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发表于 2005-3-10 16:54 | 显示全部楼层

偶蛙泳游得贼标准。

每次都是腿弯到130度角才蹬滴。

[em07]

楼上的,是旱鸭子就别插嘴。

[em07]
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 楼主| 发表于 2005-3-10 16:54 | 显示全部楼层
[em16][em16][em16][em16][em16]
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发表于 2005-3-10 16:56 | 显示全部楼层
以下是引用英雄无悔在2005-3-10 16:54:38的发言: [em16][em16][em16][em16][em16]

哈哈

其实我说的是小蝉

小蝉说的是我

你别误会啊!英雄

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发表于 2005-3-10 16:56 | 显示全部楼层
没说你呢!英雄大哥!偶是说那只鸟
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发表于 2005-3-10 16:58 | 显示全部楼层
今天好像没看到那个什么什么干部了嘛
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发表于 2005-3-10 17:01 | 显示全部楼层
以下是引用爱情鸟在2005-3-10 16:39:45的发言: 是的,青蛙不就是手臂粗的么

难怪恐龙都是腿粗的,原来如彼

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发表于 2005-3-10 17:05 | 显示全部楼层
以下是引用英雄无悔在2005-3-10 16:50:27的发言: 就是你很用力在游

这个解释通俗的,不过每次偶都用力游的。

[em11][em11]
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 楼主| 发表于 2005-3-10 17:11 | 显示全部楼层
误会了。[em04][em04]
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 楼主| 发表于 2005-3-10 17:11 | 显示全部楼层
要很休闲的游
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发表于 2005-3-10 17:14 | 显示全部楼层
休闲?仰泳最休闲了。[em07]
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 楼主| 发表于 2005-3-10 17:17 | 显示全部楼层
仰泳好,慢慢的消耗能量,接近有氧运动了
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发表于 2005-3-10 18:31 | 显示全部楼层
无悔 8错的!
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发表于 2005-3-10 19:02 | 显示全部楼层

偶的胃部很大的啦

我该怎么减的啊

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发表于 2005-3-10 19:42 | 显示全部楼层

健美练出来的肌肉,类似于注水的鸡肉,,

消退的很快的。.

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